كمال الاجسام استفسار عن البروتين الشخص شرب البروتين والحديد بعد فتره معينه يهرم جسمه [الأرشيف]

المقاتل المقدسي

12-02-2011, 07:46 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته

اود ان اسئل عن البروتين هل صحيح ان شرب البروتين يضر بلصحه على الوقت البعيد

يعيني بد عشر سنوات مثل

وهل ا>ا ترك الشخص شرب البروتين والحديد بعد فتره معينه يهرم جسمه

ويرجع سيئ

مشكورين

THE CAST

12-02-2011, 10:17 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اود ان اسئل عن البروتين هل صحيح ان شرب البروتين يضر بلصحه على الوقت البعيد
يعيني بد عشر سنوات مثل
لا
وهل ا>ا ترك الشخص شرب البروتين والحديد بعد فتره معينه يهرم جسمه
ويرجع سيئ
لا

مشكورين...........

اخوي البروتين عباره عن مكمل لااكثر ولااقل
وسالفة ان الجسم والعظل يروح بسبب تركه للاسف منتشره بين عامة اللاعبين المبتدئين
وهذي خرافه من خرافات اللعبه الغير منتهيه

تحياتي

amma271

12-02-2011, 10:18 PM

:bigeyes::bigeyes::bigeyes:

لو الكلام اللي قلته صحيح كان ما أحد لعب اللعبه

أنا عن نفسي لعبت تقريبا 6 شهور مع بروتين (مكمل) ثم تركت اللعبه 6 شهور

و الله لا ترهل و لا غيره رجع جسمي زي ما كان و بالعكس يوم رجعت للعبة حسيت إني حصلت نتايج أحسن من المرة الاولى

يوسف113

12-02-2011, 10:47 PM

الكلام كثير و الرياضة مفيدة وصحية للجسم للمدى القريب منها والبعيد

بس ابتعد عن كل ما هو ضار من منشطات وهرمونات

بالتوفيق

muhama

12-02-2011, 10:51 PM

البروتيين هو عبارة عن مكمل غذائي ليس إلا
و لكن عند استخدامه يجب مراعاة شرب الماء بكثرة مشان الكلاوي و الكبد

abu kinan

12-02-2011, 11:14 PM

والله انا اشوف انه مصدر هذه الاشاعات هو شخص لا يسطيع الالتزام بالتمرين او ماعنده امكانيه يوصل لهدف بناء العضل بالتالي لما تقول شوف فلان ماشاء الله جسمه حلو يكون رده فورا انه ترا هذا كله بيروح وبيترهل وحبوب وبروتين ومن الكلام هذا اللي انا سمعت بنفسي من بعض اصدقائي اللي بدأوا معاي نادي وكانوا معارضين اهتمامي باللعبة الشديد والحرص على المكملات المناسبه وكان احدهم يقول بكره نشوف انا جسمي يبني عضل بسرعه ههههههه وبعدي مرور 3 شهور انا نزلت وزني 12 كيلو تقريبا وبدأت ببناء العضل وشد الجسم ولله الحمد وهو راح 3 مرات على النادي عضل ورجع يقول المدرب ما يفهم هههههههههههههه

goo baby

13-02-2011, 12:44 AM

شوف بالنسبه للاضرار
البروتين اعتقد من عيوبه انه يحتوي علا مواد حافضه
زي:الشبس ,العصائر الصناعيه ,المعلبات بانواعها
زي الاشياء طويله الاجل لكي تطيل من عمره

Romaweee

13-02-2011, 01:01 AM

^
^

بالنسبة للمعلومة .. فهي غير صحيحة
لأن ليس هناك داعي لإضافه أي مادة حافظة
لأن المنتج عبارة عن بودر .. يعني حاله حال جميع الأطعمة المجففة
وهالأطعمة هذي عمرها طويل وما تفسد
لأن اللي يفسد الأطعمة هو البكتيريا .. والبكتيريا تحتاج إلى ماء أو وسط رطب حتى تنمو وتتكاثر

goo baby

13-02-2011, 01:15 AM

حبيبي
خذه معلومه في بالك
اي شئ طويل الاجل فيه مواد حافضه
هاذي قاعده ولازم تفهمه

goo baby

13-02-2011, 01:17 AM

واترك عنك كلام البكتيريا والخرابيط وانا باسلك سوال اي اصح تشرب حليب المراعي مثلا
ولا حليب مجفف زي نيدو الخ......!!!!!!!!!!!!!

المقاتل المقدسي

13-02-2011, 06:56 AM

نعم اشرب الحليب والحليب المجفف

المقاتل المقدسي

13-02-2011, 06:58 AM

وممكن ائسلكم يا شباب انا بدرب في البيت بتنصحوني اوخ> بروتين

وما هوه نوع البروتين

THh Rock

13-02-2011, 07:04 AM

اخوي انت افكارك مشتته تماما ......!!
اسئلتك عشوائيه !!
اقرا تعلم تثقف ادرس ثما اطرح اي سؤال مو واضح لك ...!!
والبروتين لازم نعرف طولك وزنك عمرك نسبة الفات ....... السالفه ما تنفع تخميـــن !!!

Broken Sword

13-02-2011, 07:07 AM

واترك عنك كلام البكتيريا والخرابيط وانا باسلك سوال اي اصح تشرب حليب المراعي مثلا
ولا حليب مجفف زي نيدو الخ......!!!!!!!!!!!!!

على طول حطيت كلامه خرابيط لانه قال عكس كلامك

لا كلامه صح 100%
البكتيريا تحتاج لوسط رطب
عيد الاضحى ليش نعلق لحم وما يخرب؟؟ لاننا نجففه بالملح

المقاتل المقدسي

13-02-2011, 07:28 AM

THh Rock ليش عامل حالك فيلسوف انا سئلت وحطيت معلوماتي في كثير من المواضيع

وكمان مره
الطول 183
الوزن85
العمر17ونصف

Romaweee

13-02-2011, 10:27 AM

الأخ goo baby
صدقني يالغالي أنا مو قاعد اتفلسف أو أجيب معلومات من عندي
هذا مجال دراستي
ولمن تدرس عن الـ mass transfer operations راح تعرف أكثر عن هالأمور
وسبق وأن طبقت هالشي عملياً
وحولنا الحليب والقهوة إلى بودرة باستخدام جهاز يدعى spray drying
فعندي خلفية كبيرة عن هالموضوع
وأعرف تماماً مميزات هذه العملية أو التقنية

واترك عنك كلام البكتيريا والخرابيط وانا باسلك سوال اي اصح تشرب حليب المراعي مثلا
ولا حليب مجفف زي نيدو الخ......!!!!!!!!!!!!!

عزيزي كقيمة غذائية ليس هناك فرق بين الإثنين
فعند تحويل المنتج إلى بودرة أنت تبخر الماء فقط .. أي سيحتفظ البودرة بنفس القيمة الغذائية للسائل الأصلي
الفرق الوحيد أن تاريخ صلاحية البودرة ستكون أطول
يعني على سبيل المثال حليب كي دي دي أو المراعي مثل ما تفضلت .. صلاحيته بحدود الـ 6 أشهر
أما البودرة قد تطول المدة إلى سنة ونص فأكثر
واذا كنت تعتبر هل الكلام خرابيط مثل ما تفضلت فهذا يعود إلى جهلك مع كامل إحترامي لك

إقرأ عن تقنية الـ spray drying وخواص المنتج البودر قبل أن تدلي برأيك أو تعطي معلومات مغالطة

THh Rock

13-02-2011, 11:13 AM

THh Rock ليش عامل حالك فيلسوف انا سئلت وحطيت معلوماتي في كثير من المواضيع

وكمان مره
الطول 183
الوزن85
العمر17ونصف

ههههههههههههههههههههههههههههه
يا حبيبي في شي اسمه تنظيــــم !!
مو معقول كل ما تكتب موضوع كل شخص يدخل ويدور من هنا وهنا على معلوماتك !!!
حط موضوعك كامل مره وحده والهدف الي تبيه بالضبط وريحنا وريح راسك !!

goo baby

13-02-2011, 11:40 AM

الأخ goo baby
صدقني يالغالي أنا مو قاعد اتفلسف أو أجيب معلومات من عندي
هذا مجال دراستي
ولمن تدرس عن الـ mass transfer operations راح تعرف أكثر عن هالأمور
وسبق وأن طبقت هالشي عملياً
وحولنا الحليب والقهوة إلى بودرة باستخدام جهاز يدعى spray drying
فعندي خلفية كبيرة عن هالموضوع
وأعرف تماماً مميزات هذه العملية أو التقنية

عزيزي كقيمة غذائية ليس هناك فرق بين الإثنين
فعند تحويل المنتج إلى بودرة أنت تبخر الماء فقط .. أي سيحتفظ البودرة بنفس القيمة الغذائية للسائل الأصلي
الفرق الوحيد أن تاريخ صلاحية البودرة ستكون أطول
يعني على سبيل المثال حليب كي دي دي أو المراعي مثل ما تفضلت .. صلاحيته بحدود الـ 6 أشهر
أما البودرة قد تطول المدة إلى سنة ونص فأكثر
واذا كنت تعتبر هل الكلام خرابيط مثل ما تفضلت فهذا يعود إلى جهلك مع كامل إحترامي لك

إقرأ عن تقنية الـ spray drying وخواص المنتج البودر قبل أن تدلي برأيك أو تعطي معلومات مغالطة
اسمعني يا قلبي فلنفرض مثل ما دري وشقلت فوق
انه مافي مواد حافضه وانه هاذا مجال دراستك ومادري وش علقت هنه
انت لمن تحب الشي ماراح تطلع فيه عيوب
لاكن انت بنفسك قلت انه فيه اجهزه وتحول وتقلب والخ
يعني هل هاذه الاجهزه احسن من المواد الطبيعيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اكيد لا
لانه معروف ايشئ طبيعي من اسمه طبيعي
وايشئ تم تحويله بمواد وكيماويات اهو صناعي وفيه اضرار حته ولو 5%100
وبعدين سالف اني
واذا كنت تعتبر هل الكلام خرابيط مثل ما تفضلت فهذا يعود إلى جهلك مع كامل إحترامي لك
نعم انا جاهل وعترف لانه انا اشتغل من عمري 17 سنين وضروفي ماتسمحلي اكمل دراسه
فلذالك تركنه الفيلوسفيه والدكتوراه حقك
بالتوفيق وانشالله تصبح من كبار العلماء

Leaner

13-02-2011, 12:29 PM

هدوا بالكم ياشباب

goo baby

13-02-2011, 12:53 PM

لا بالله ياخوي لينر انا موقصدي اسوي مشاكل ولا تحدي ولا اي شيئ
انا قصد نقاش وفي الاول والاخر قلتله بالتوفيق وانشالله تصبح عالم
وانت بعد ياخوي لينر بالتوفيق لك ولكل امه محمد صلى الله عليه وسلم

Leaner

13-02-2011, 02:14 PM

^^^

حصل خير حبيبي

بالنسبة لصاحب الموضوع

حسب بياناتك، يفضل انك تستخدم واي بروتين مع انه نسبة الدهون عندك ماذكرتهاا

وأفضل واي بروتين من شركة أوبتميموم

والله يوفق الكل ان شالله

ابو الثلاثه

13-02-2011, 02:33 PM

بصراحه افاده تضفي حماس للعبه

والي الامام