المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة هل ينفع استخدم السوبر تشارج في فترة التنشيف ؟؟؟؟


samblose
12-02-2011, 10:55 PM
السلام عليكم ورحمة الله

انا الان في فترة تنشيف وبديت من اليوم السؤال هل ينفع استخدم السوبر تشارج في فترة التنشيف

حيث اني استخدم ايزو 100 بروتين
انيمال كت
امينو 10,000
الطول 185 الوزن 95 الدهون 25% المده سنه و 3 اشهر

ودمتم ....
عبدالاله محمد1
12-02-2011, 11:01 PM
ماينفع ياغالي ..

لان الانيمال كت فيه نسبه كافيين عاليه وتضيف عليها السوبر تشارج ايضا كافيين النسبه عاليه جدا ممكن تسبب لك مشاكل صحيه ..

اتوقع نسسبه الكافيين كافيه للتدريب الشاق وممكن تضيف اذا حاب منتج بور مثل البور شوك ،، نانو اكس9
france for ever
12-02-2011, 11:03 PM
السلام عليكم ورحمة الله
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

انا الان في فترة تنشيف وبديت من اليوم السؤال هل ينفع استخدم السوبر تشارج في فترة التنشيف
لا

حيث اني استخدم ايزو 100 بروتين
انيمال كت
امينو 10,000
لو تضيف مولتي فيتامين لكورسك افضل
الطول 185 الوزن 95 الدهون 25% المده سنه و 3 اشهر

ودمتم ....
اغلبية مكملات الطاقة (البمب ) تستخدم في فترة الضخامة لاحتوائها على كميات كبيرة من الكرياتين و الكاريوهدرات و السكر و الكالوري
و السوبر جارج من ضمن هذه الفئة

اجله الى كورس الضخامة بعد ما تنتهي من فترة التنشيف



بالتوفيق
samblose
12-02-2011, 11:15 PM
اوكي وتسلموا الله لا يحرمنا من الابداعات والتألق للكل ولك بالاخص (france for ever )
france for ever
13-02-2011, 12:34 AM
اوكي وتسلموا الله لا يحرمنا من الابداعات والتألق للكل ولك بالاخص (france for ever )

الله يسلمك اخي و اي سؤال لا تتردد احنا اخوتك ان شاء الله

بالوفيق
goo baby
13-02-2011, 12:39 AM
اذا ودك في منتج يعطيك بور فانا انصحك با اكستاند من شركه ديامتيز
وممتاز في فتره التنشيف لانه لايحتوي علا
سكر ولا كارب ولا دهون ولا كرياتين
بالتوفيق
goo baby
13-02-2011, 01:09 AM
اسف اخوي لخبطت في المنتجات وانا اقصد الاكس تاند ممتاز وعن تجربه من شركهSciVation
http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html
Romaweee
13-02-2011, 01:15 AM
عادةً يستخدم السوبر تشارج أو أي منتج كرياتيني آخر من أجل الباور أي لزيادة الأوزان
وانت بمرحلة التنشيف لازم تكون أوزانك متوسطة لإنك ما تبي تضخم
فالسوبر تشارجر ماله أي داعي في هالمرحلة
samblose
14-02-2011, 11:10 PM
تمام وتسلموا بصراحه اليوم حسيت في الجيم بطاقه رهيبه ممكن من الانيمال كت وايضا اكلت حبة بطاطس مسلوقه قبل ما اروح بساعه بصراحه الحمد لله

كملت التمرين الى نهايته وبعده دراجه لمدة 30 دقيقه والامور تمام .
Heartbeat
15-02-2011, 01:08 AM
اخوي انت كانت مشكلتك التعب
وليس حمل الاوزان الثقيله
انت قلتها بنفسك لما اكلت وجبة تحتوي على كارب
اصبحت لديك طاقه تحمل للتمرين
دائما قبل التمرين بساعتين بالضبط ولا تنتظر اكثر من ذالك لأن ليس من الجيد ان تلعب
وانت تشعر بالجوع واقصد لا تلعب في بطن خالي ساعتين كافيه
samblose
15-02-2011, 09:23 AM
لا لا يا عزيزي sportman انا قصدي في رفع الاوزان يعني الطاقه كانت في رفع الاوزان مع الاحساس بعدم الاجهاد السريع وللعلم لم استخدم اي منتج باور من يوم دخلت الحديد الا من فترة شهر وشويه بالفعل السوبر اعطاني باور وتحمل ورفع اوزان حلوه لكن مشكلته عبى جسمي ماء .

الحمد لله من قبل كل شيء تمام لكن مع الشارج افضل .

وتسلم عزيزي