تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة المرجو الافادة من اصحاب الخبره


cotmando
13-02-2011, 12:34 AM
استفسار
السلام عليكم
انا لدي بعض الشحوم هل المكملات الخاصة بالتقسيم يمكن ان تفيدني و هل لا يوجد اي مشاكل في الاستغناء عنها بعد الوصول لنتائج المطلوبة ?
و شكرا
goo baby
13-02-2011, 01:20 AM
اخي الكريم اذكر بيانتك لكي يفيدوك الاعضاء
عمرك
وزنك
نسبه الدهون
الطول
وفتره تمرينك اذا تمرنت من قبل
cotmando
13-02-2011, 01:49 AM
العمر 22
الوزن 80 KG
الطول 178 cm
Heartbeat
13-02-2011, 01:59 AM
وعليكم السلام

اخوي اي مكمل تستخدمه تقدر تتركه بعد الوصول لهدفك مع المواصله بالتمرين طبعا
بس سؤال كم صارلك تتمرن
وشنو نوع المكمل اللي تقصده بمكملات التقسيم
THE CAST
13-02-2011, 11:13 AM
◄◄(قبــل كتابة استفسارك يرجى قراءة قوانـين القســم)► (http://www.montada.com/showthread.php?t=687504)