تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : ارجو المساعدة من اختصاصين التغدية بخصوص السكر الخالص


oussamafady
16-02-2011, 12:28 PM
السلام عليكم يا اخوان
لقد وضعت موضوع تقريبا قبل يومين ولم أصل الى ما أريد
المهم هده المرة سأحاول الإختصار
هل 2كيلو غرام من السكر الخالص ممكن تزيد وزن الأنسان 2كيلو في أسبوع
قد يبدو سؤالي غريبا لكنني سوف أوضح
أنا كنت اخد مكمل منتشر عندنا هنا في المغرب بكترة تمنه رخيص على فكرة هو غير معروف عالميا يعني قد يكون مضروب
كنت أستعمل علبة 2 كيلو في أسبوع وكانت تزيدني 2كيلو غرام لكن كل من رءاه يقول لي هدا مجرد سكر مسحوق بنكهة الفراولة وفي الحقيقة أنا أيضا هدا ما يبدو لي لأن طعمه حلو زيادة ويدوب في الماء بسرعة حتى لو وضعت 250 غرام في نصف لتر ماء يختفي بسرعة كالسكر تماما
هل 2كيلو غرام من السكر الخالص ممكن تزيد وزن الأنسان 2كيلو في أسبوع
THE CAST
16-02-2011, 12:42 PM
السلام عليكم يا اخوان
وعليكم السلام
لقد وضعت موضوع تقريبا قبل يومين ولم أصل الى ما أريد
المهم هده المرة سأحاول الإختصار
هل 2كيلو غرام من السكر الخالص ممكن تزيد وزن الأنسان 2كيلو في أسبوع
قد يبدو سؤالي غريبا لكنني سوف أوضح
أنا كنت اخد مكمل منتشر عندنا هنا في المغرب بكترة تمنه رخيص على فكرة هو غير معروف عالميا يعني قد يكون مضروب
كنت أستعمل علبة 2 كيلو في أسبوع وكانت تزيدني 2كيلو غرام لكن كل من رءاه يقول لي هدا مجرد سكر مسحوق بنكهة الفراولة وفي الحقيقة أنا أيضا هدا ما يبدو لي لأن طعمه حلو زيادة ويدوب في الماء بسرعة حتى لو وضعت 250 غرام في نصف لتر ماء يختفي بسرعة كالسكر تماما
هل 2كيلو غرام من السكر الخالص ممكن تزيد وزن الأنسان 2كيلو في أسبوع

ببساطه 2 كيلو من السكر الخالص في اسبوع اذا تناولتها
لاقدر الله ..
- حتصاب بالسكرلامحاله
- تضعف ذاكرتك
- تتسبب في طرد كميع كبيره من الفايتمينات التي يستهلكها الجسم في عملية هضم السكر
من اهمها الكالسيوم = هشاشة عظام لو استمريت على نفس النمط
- حتزورالمشفى وانت مغماً عليك

فتراجع سلمك الله عن هالفكره

بعدين في فرق بين 2 كيلو بروتين غينر و2 كيلو سكرخالص(2000غرام سكر)

انت هدفك زيادة وزن وضح ؟
oussamafady
16-02-2011, 07:19 PM
ألسلام عليكم يا كابتن شكرا جزيلا على تعاونك وجزاك الله خيرا
نعم أنا هدفي زيادة وزن وزني الان 49كيلو الطول 1.72
سوف أوضح أكتر أنا سألت هدا السؤال لأن هنا في المغرب معروف عندنا أنهم يضعون مكان المكملات مسحوق السكر مع قليل من بودرة الحليب ويقومون ببيعه على أنه مكمل لدلك أردت أن أعرف هل المكمل اللدي اخد هل هو مكمل أم فقط مجرد سكر
scaryface
16-02-2011, 08:37 PM
تقدر تستعمل بودرة الحليب كمكمل لزيادة الوزن او تتبع نظام غذائي عالي السعرات والدهون ... واذا انته من مصر تقدر تضيف الفطير المشلتت لنظامك الغذائي لانه عالي السعرات

ومثل ما قالك الكبتن السكر ما بيفيدك واسنانك بتروح

بالتوفيق
abu kinan
16-02-2011, 09:05 PM
الأخ من المغرب يا كباتن
وانا مع الكابتن ابو منصور ( ذا كاست ) انك ما تستخدم هذا البروتين اللي سبق وحطيت صورته في موضوع سابق لك لأنه من شكله ما يطمن ترا الصحه غاليه
شوف اكلات غنيه بالدهون والحليب ايضا جيد
والله يعينك او تستورد من برا مكمل بروتيني جينر يكون افضل
oussamafady
17-02-2011, 08:52 AM
شكرا جزيلا يا اخوان على تعاونكم
سأحاول الإستيراد من الخارج مع أنني سمعت أن هدا ممنوع في المغرب