المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام سؤال عن مكان بيع ال resistance bands في الرياض


veto100
20-02-2011, 02:02 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت اسأل اذا فيه احد يعرف وين ممكن احصل ال Resistance band في الرياض

انا جربتها عند احد الاصدقاء اشتراها من برا المملكة / ممتازة جداً تنفع في الاوقات اللي ما تقدر تروح للنادي او تاخذها معك في السفر وهي عبارة عن كيبل واحد فقط وتقدر تتحكم في قوة وكأنك تزيد الوزن ، وتقدر بواسطتها انك تمرن الصدر والظهر والكتف والباي والتراي ايضاً ..

هذي صورتها

335054

وهذي مقطع من ال youtube للشرح

http://www.youtube.com/watch?v=bdlA1YBsdnI
abu kinan
20-02-2011, 03:01 PM
طال عمرك تروح شارع الستين في الملز عند محلات الرياضه تحصل عندهم كل شئ انشاء الله
france for ever
20-02-2011, 06:46 PM
اخي هذا للاحماء و لا يعتبر للتمرين و يستخدم ايضا لاحماء العضلات قبل النزول الاعب للبطولة
mr.911
20-02-2011, 08:39 PM
اخوي هذا الكيبلات ممتاااازه وعندي منها وبالفعل تقدر تتمرن فيها بدال النادي لكن مادري اي نوع اللي عندك انا اللي عندي 4 كيبلات والوزن يختلف من كيبل لي كيبل

وتنفع للسفر ولا اليوم اللي اتكسل في روحة النادي ولاتستخدم فقط للاحماء واللي يميزها انها اتمرن جسمك وتبني عضل وتكون عصب طيب ايضا

موفق انشالله
veto100
23-02-2011, 01:28 PM
طال عمرك تروح شارع الستين في الملز عند محلات الرياضه تحصل عندهم كل شئ انشاء الله

الف شكر وابروح لهم الخميس ان شاء الله



اخي هذا للاحماء و لا يعتبر للتمرين و يستخدم ايضا لاحماء العضلات قبل النزول الاعب للبطولة

عزيزي الكيبل اللي جربته عند صاحبي ممكن تقصره فيزيد الثقل لدرجه عاليه جداً ... اي انه يمكن تمرين العضله ولا بكل تأكيد لا يمكن الاعتماد عليه دائماً .... فقط وقت السفر او كم مره في الشهر

اخوي هذا الكيبلات ممتاااازه وعندي منها وبالفعل تقدر تتمرن فيها بدال النادي لكن مادري اي نوع اللي عندك انا اللي عندي 4 كيبلات والوزن يختلف من كيبل لي كيبل

وتنفع للسفر ولا اليوم اللي اتكسل في روحة النادي ولاتستخدم فقط للاحماء واللي يميزها انها اتمرن جسمك وتبني عضل وتكون عصب طيب ايضا

موفق انشالله

الله يعطيك العافيه وبصراحة اول ما شفتها دخلت مزاجي ، الكيبل اللي اقصد هو كيبل واحد فقط ، لكن كل ما قصرته يثقل وزنه يعني كيبل واحد له عده اوزان