المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية هل البروتين مضر


برق 8
25-02-2011, 08:20 PM
السلام عليكم
اعزائي الكباتنه اذا عندي راحه من التمرين هل استخدم البروتين ام لا واذا استخدمته ولا تمرنت هل له اضرار
france for ever
25-02-2011, 08:39 PM
السلام عليكم
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اعزائي الكباتنه اذا عندي راحه من التمرين هل استخدم البروتين ام لا واذا استخدمته ولا تمرنت هل له اضرار

اذا كانت الراحة لايام قليلة فاستمر على البروتين

البروتين بكل انواعه ليست له اضرار فهو مستخاص طبيعيا من الحليب و مشتقاته اطمئن

بالتوفيق
THh Rock
25-02-2011, 08:57 PM
اذا كانت الراحة لايام قليلة فاستمر على البروتين

البروتين بكل انواعه ليست له اضرار فهو مستخاص طبيعيا من الحليب و مشتقاته اطمئن

بالتوفيق

وعليكم السلام
ما قصر اخوي نوار يعافيه ربي