المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة تمارين السويدي


waheeb mahmoud
01-03-2011, 10:35 AM
السلام عليكم

بصراحه انا قرات مشاركات الشباب يعطيهم العافيه وبخصوص 6 بالك والخصر اسمع عن تمارين السويدي وبصراحه ما اعرف ايش معنى كلمة سويدي هههههه اعزروني على السوال بس حابه اعرف لاني ابغه امارسها بسبب ترهلات البطن عندي والخصر
THE CAST
01-03-2011, 03:32 PM
وعليكم السلام

سويدي = تمارين اللياقه البدنيه