المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الأمينو و البروتين



muhama
11-03-2011, 01:54 PM
أرجو ممن لديه الخبرة أن يجيبنا عن هذا السؤال
هل من داعي لاستخدام الأمينو في حال أخذ البروتين مثل الأوبتيمو غولدن
و أخذ كاسب كتلة مثل موتينت ماس

THh Rock
11-03-2011, 03:04 PM
اخوي وضح سؤلك ...!!
الامينو لازم تاخذه مع الواي قولدن لان احماضه قليله وما تغطي احتياجك
وكاسب الكتله وش هذا !!