kokaieen
12-03-2011, 06:30 AM
السلام عليكم
قواكم الله يا وحوووش .. بصراحه انا سجلت لأعجابي بالمنتدى هذا واخص هالقسم .. والكباتن الطيبين الي استفدنا من قرأت تعليقاتهم ورودوهم وايضا مواضيعهم ولا ابي اذكر اسامي عشان ما انسا احد لأن مع العلم الكل يقول الزيـن عندي من خلال الخبره واللباقه بالرد والنصيحه الاخويـه .. هنيـا لنا بكم :)
ندش بالموضوووع ..""
استفسار يا جماعه انا هذا اول كورس لي ووزني 60 وطولي 168
طبعا كنت اللعب لمدة 4 شهور بس امينو وبروتين وقلوتامين
والحين داش بكورس هرموووني
( دكا قلوبل 300 - تيسترون 300 قلوبل - اكابويز الاخضر )
مع هالاغراض ( انيمل بامب - انيمل باك - قلوتامين من التميت - امينو تـك - بروتين كان بروكمبلكس قينر خلص ودششت ايزو اكستريم قينر - طبعا مع زيت السمك حبوب )
والجرعات بالنسبه حق الكورس كالتالي
كل اسبوع قزه دكا واحد ملي وقزه تسترون واحد ملي واكابويز من ملي الى ملي ونص
طبعا بين كل قزه وقزه ثلاث ايام تقريبا :)
مادري بالنسبه حق المنظفات قالولي لاتستخدمهم الحين بعد الكورس .. والليقالون والسستانون هم سئلة دكتور قالي لاتستخدهم هذيلا ينشطون وانت تاخذ اغراض يصير ضغط على الكلى والكبد فا خلص كورسك ونظف على الراحه
رايكم نصايحكم هل ناقص زايد بالكورس شي .. نبي تنورونا وحتى لو كان رايكم قاسي وجريء منكم نستفيد ونتعلم انتو الخير والبركه وقبلنا باللعبه واكيد افهم وحلوه الشخص يتعلم من الي افهم منه :)
قواكم الله يا وحوووش .. بصراحه انا سجلت لأعجابي بالمنتدى هذا واخص هالقسم .. والكباتن الطيبين الي استفدنا من قرأت تعليقاتهم ورودوهم وايضا مواضيعهم ولا ابي اذكر اسامي عشان ما انسا احد لأن مع العلم الكل يقول الزيـن عندي من خلال الخبره واللباقه بالرد والنصيحه الاخويـه .. هنيـا لنا بكم :)
ندش بالموضوووع ..""
استفسار يا جماعه انا هذا اول كورس لي ووزني 60 وطولي 168
طبعا كنت اللعب لمدة 4 شهور بس امينو وبروتين وقلوتامين
والحين داش بكورس هرموووني
( دكا قلوبل 300 - تيسترون 300 قلوبل - اكابويز الاخضر )
مع هالاغراض ( انيمل بامب - انيمل باك - قلوتامين من التميت - امينو تـك - بروتين كان بروكمبلكس قينر خلص ودششت ايزو اكستريم قينر - طبعا مع زيت السمك حبوب )
والجرعات بالنسبه حق الكورس كالتالي
كل اسبوع قزه دكا واحد ملي وقزه تسترون واحد ملي واكابويز من ملي الى ملي ونص
طبعا بين كل قزه وقزه ثلاث ايام تقريبا :)
مادري بالنسبه حق المنظفات قالولي لاتستخدمهم الحين بعد الكورس .. والليقالون والسستانون هم سئلة دكتور قالي لاتستخدهم هذيلا ينشطون وانت تاخذ اغراض يصير ضغط على الكلى والكبد فا خلص كورسك ونظف على الراحه
رايكم نصايحكم هل ناقص زايد بالكورس شي .. نبي تنورونا وحتى لو كان رايكم قاسي وجريء منكم نستفيد ونتعلم انتو الخير والبركه وقبلنا باللعبه واكيد افهم وحلوه الشخص يتعلم من الي افهم منه :)