المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استقريت على كم شغله وحابب تطوني الاوكي عشان اتوكل


hussein love
14-03-2011, 12:07 PM
السلام عليكم

بعد استفسار الاخوان في القسم هنا
وقراية اكثر المواضيع استقريت على كم شغله وحابب تطوني الاوكي وهل اختياري صحيح

للعلم طولي 190
وزني99

عندي ترهل اسفل البطن

واي بروتين +كازيين+انيمل كت
؟؟


هل هذا كافي والا احتاج لادخال مكمل اخر؟؟
THE CAST
14-03-2011, 12:18 PM
كمل على موضوعك سلمك الله

http://www.montada.com/showthread.php?t=699345&highlight=