المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص مكملات


cherifalg
15-03-2011, 01:45 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا ان شاء الله ناوي اجيب الدب الروسي 10000 هل يكفي وحده ام ازيد معاه منتج اخر و ادا كان يجب ان ازيد معاه منتج اخر فتنصحوني بايه
THh Rock
15-03-2011, 01:50 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي كم وزنك وطولك وعمرك ونسبة الفات وفترة تدريبك !!
cherifalg
15-03-2011, 05:15 PM
الوزن 80
الطول 1.83
نسبة الفات لا اعلم
سنتين تدريب
cherifalg
16-03-2011, 12:47 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي كم وزنك وطولك وعمرك ونسبة الفات وفترة تدريبك !!
انا في انتظار ردك كابتن
THh Rock
16-03-2011, 06:41 AM
اوك افضل شي لك البروكومبليكس جينر او السرياس او التروماس الشي المتوفر استخدمه مع امينو 3000 او 4800 وملتي فيتامين وكرياتين منهويدرات
وممكن تدخل محفز اللوكيك او الام ستاك اذا عمرك فوق 25
cherifalg
16-03-2011, 07:12 PM
اوك افضل شي لك البروكومبليكس جينر او السرياس او التروماس الشي المتوفر استخدمه مع امينو 3000 او 4800 وملتي فيتامين وكرياتين منهويدرات
وممكن تدخل محفز اللوكيك او الام ستاك اذا عمرك فوق 25
هل السرياس ماس افضل من الدب الروسي لان حسب معلوماتي سكوب السرياس ماس يحتوي 50غ بروتبن و الدب الروسي 100غ
فممكن توضحلي