المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل صحية طقطقه بالمفااصل و غازات .. ياريت المسااعده


D.D.S
23-03-2011, 02:51 PM
السلام عليكم

شباب صارتلي حاله غريبه ان

كل تمرين اتمرن اي مكااااااان بالجسم تقريبا تجيلي طقطقه قويه حتى تخيلوا قبل ما انام احرك ريلي و يجي صوووووووووت مو طبيعي حتى لما احاول اطلع الصوت العوار يبدي يزيييد

الحل ؟

حتى بالرجلين و الكتفين و الرسغ و الظهر :boggled:

--

غازات بالبطن كيف التخلص منها ؟ مسببتلي عوار و اكل غير منتظم نهائيا :(
THE CAST
23-03-2011, 03:23 PM
السلام عليكم
وعليكم السلام

شباب صارتلي حاله غريبه ان

كل تمرين اتمرن اي مكااااااان بالجسم تقريبا تجيلي طقطقه قويه حتى تخيلوا قبل ما انام احرك ريلي و يجي صوووووووووت مو طبيعي حتى لما احاول اطلع الصوت العوار يبدي يزيييد
من متى بدات هالحاله ؟

الحل ؟
انا بعطيك حل مبدأي فقط وان شاالله يمشي معك
روح الصيدليه وخذ
جوينت كار ماكس + اهتم بالخضره والفاكهه واكثر من شرب الماء يوميا(مهم)

واذا كنت تمارس عادات خاطئه فاتركها
حتى بالرجلين و الكتفين و الرسغ و الظهر :boggled:

--

غازات بالبطن كيف التخلص منها ؟ مسببتلي عوار و اكل غير منتظم نهائيا :(

بالنسبه للغازات يليت تكتب اكلك اليومي المعتاد بالتفصيل



وانت باقي شاب ولا شكلك بلغت من الكبر عتيا :)
D.D.S
25-03-2011, 01:45 AM
ماقصرت اخوي ..


اكلي اليومي بسيط جدا ..

اروح المدرسه ابدي بصمونه مرتديلا .. + ماي

ارد الغذاء عيش و دجاج .. و حلي موز ..

و العشاء يا صمونه بيض او بطاط
ماشرب غازات نهائيا سابقا بس هال4 اشهر قمت اشرب بالاسبوع 5 مرات تقريبا :( ...,>> بس قليييله جدا الكميه نص قلاس او شوي مايكمل الــ 240 مللي باليوم ^^"

--

اشيل اغراض كثير انا حتى الثقيل منها بس ماتوقع لها شغل بالطقطقه يعني .. مو معقووله كل مكاان

بس جوينت كار ماكس شنو يسوي ؟ هل هو فيتامينات ولا مسكن لالم المفاصل ولا ؟

هو مو ممكن يكون نقص فيتامين معين ؟

--

الطقطقه بدأت تزيييييد من قبل 7 اشهر تقريبا و الطقطقه مستمره حتى لما ارفع وزن ((كتف)) خفيييييف جدا للتجربه اشوف صوت مو طبيعي و واضع طقطقه بالكتف كل رفعه تخيل لدرجه خفت يصير خلع او اصابه و انا ما شلت وزن 4 كيلو حتى @_@

ياريت تكمل معاي بالمساعده

ماقصرت اخوي ..

--
ابو جويسم
25-03-2011, 02:05 AM
الحل انك تروح دكتور يشيك حالتك
Mizo Robben
25-03-2011, 04:21 AM
ياعزيزي .. بالنسبه للغازات .. إذا كنت تقصد إنه بطنك تنتفخ من الأسفل .. وتحس إنها قاسيه جدا !!

فهذا تقريبا القولون .. الله يبعده عنك .. ويشفيني منه .. أنـا أيضا أعاني منه .. وسببه بعض الأكلات .. والإنفعالات .. !

لو لا سمح الله طلع فعلا عندك القولون .. حاول تعرف إيش الأكلات اللي بعد ما تاكلهـا تسببلك إنتفاخ وغازات وأبعد عنهـا .. وتقدر أيضا تقرأ مواضيع كثيره جدا في النت عن القولون ..

عمومـا .. إن شاء الله ما يكون القولون .. والله يعينك ..

حبيت أفيدك ..
D.D.S
27-03-2011, 07:09 PM
ياعزيزي .. بالنسبه للغازات .. إذا كنت تقصد إنه بطنك تنتفخ من الأسفل .. وتحس إنها قاسيه جدا !!

فهذا تقريبا القولون .. الله يبعده عنك .. ويشفيني منه .. أنـا أيضا أعاني منه .. وسببه بعض الأكلات .. والإنفعالات .. !

لو لا سمح الله طلع فعلا عندك القولون .. حاول تعرف إيش الأكلات اللي بعد ما تاكلهـا تسببلك إنتفاخ وغازات وأبعد عنهـا .. وتقدر أيضا تقرأ مواضيع كثيره جدا في النت عن القولون ..

عمومـا .. إن شاء الله ما يكون القولون .. والله يعينك ..

حبيت أفيدك ..


اكل اكل والله بطني ينتفخ تفخه باالون ما اتغشمر والله :(

كأني حاط باالونه اب بطني مع ان والله ابد بطني بو باالون ..

بس لما اروح الحمام يختفي البااالون مره وحده و هذا انا اسميه غازات غير العوار يجيه

--

اخوي مارديت علي جوينت كار ماكس ايش يسوي ؟
THE CAST
27-03-2011, 07:18 PM
الجوينت هو العلاج المبدأي لك استعمله الين ينتهي مع تطبيق الكلام بردي الاول.

واذا باقي الطقطقه موجوده فراجع طبيب عظام..

والحالات السابقه كان هذا علاجها ولله الحمد
Mizo Robben
27-03-2011, 09:38 PM
اكل اكل والله بطني ينتفخ تفخه باالون ما اتغشمر والله :(

كأني حاط باالونه اب بطني مع ان والله ابد بطني بو باالون ..

بس لما اروح الحمام يختفي البااالون مره وحده و هذا انا اسميه غازات غير العوار يجيه



الله يعينك يالغالي .. هذي الأشياء من القولون .. فعلا ..

تحس بطنك بتنفجر ومنتفحه لكن إذا رحت الحمام وإنت بكرامه .. ما يطلع إلا غازات .. وأحيانـا يخف الألم عند بعض الناس .. وبعض الناس ما يخف حتى بعد ما تطلع الغازات ..

أنـا عن نفسي .. عانيت كثير في البدايه لأني ما كنت داري إنه الألم هذا سببه مرض أو شي ..!! على بالي إنه شي عادي .. لكن بعد فتره عرفت إنه القولون .. وبديت أقرا كل شي عنه .. إلين وصلت لمرحله صرت أعرف إنه اليوم بعد كم ساعه بيجيني ألم القولون وبتنتفخ بطني .. وفعلا .. بعد كم ساعه يجيني الألم .. !! الله يعين ..

عموومـا لا أكثّر عليك .. بأختصرلك خلاصة الكلام .. أول شي راجع الدكتور عشان تتأكد 100% إذا كان عندك قولون فعلا ولا لا ..
ثاني شي .. أنا أستعمل حبوب مره ممتازه تسكّن الألم أول ما أحس فيه .. حبوب إسمها ( فيرين ) وحبوب إسمهـا ( duspatalin ) << حاليا أنـا أستعمل هذي .. والحمد لله .. كل ما أحس بألم آخذهـا

عمومـا بعد ما تتأكد من الدكتور .. وحاب تستفسر عن اي شي .. أنا مستعد أخدمك .. لأني صرت خبره 5 سنين مع القولون ... ههههههه .. الله يعين ..
D.D.S
28-03-2011, 02:51 PM
الله يعين بس ان شاء الله اقرب وقت اروح الصيدليه و اعطيكم النتايج بعد شهر اذا الله احيانا و احياكم

ماقصرتوا والله ^^