المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استفسار بخصوص المنتج


فيصل الاسلمي
24-03-2011, 03:05 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحيه طيبه وبعد

انا استعمل الان

بروتين

ميغا ماس 2000

وامينـو
2200

حاب اضيف عليه كرياتين

شنو تنصحوني ؟ اضيــف ؟

وياليت طريقه تناول صحيحه للمنتج الكرياتييني

والمنتجات اللي عندي:33:
فيصل الاسلمي
24-03-2011, 04:36 PM
وين الردووووود والافائدات الله لا يهينكم ،،،
THE CAST
24-03-2011, 06:44 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تقدر تضيف كرياتين مثل اوبتمم او دايماتز
اول خمس ايام
ملعقة على الريق + ملعقة قبل التمرين + بعده + قبل النوم
سادس يوم وانت رايح
قبل + بعد التمرين

ميغا2000
140 غرام الصبح بعد الفطور بثلاث ساعات + بعد التمرين + قبل النوم لكن يفضل لو تاكل جبنة قريش قبل انوم افضلك

واذا انتهيت منه لاتاخذه مره ثانيه نصيحه

امينو2200
3 حبات قبل الفطور + 3 بعد التمرين + 3 قبل وجبة العشا
فيصل الاسلمي
25-03-2011, 02:41 AM
اخـوي مدامك نصحتي اني لا اخذه ياليت تقولي الاسبــآب

وياليت تدليني ع الافضل

وتقولي اسباب انصيحه ،، حبذا لو تكرمت
ميعرو
25-03-2011, 02:53 AM
بخصوص الميغاماس يزيد الوزن نعم لكن عيبه الكرررررررش وثقيل على البطن انا جربته ال2000وال4000
صح زاد وزني بس طلعلي كررررررش.