m7a6mhom
25-03-2011, 02:17 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
:) يعطيكم العافية اخوواني
شريت من حوالي سبوعين منتج نانو اكس 9 هالو
قمت استخدم 3 حبات قبل تمرين و 3 بعد التمرين
و ماجاب معاي نتيجة
سالت واحد بنادي قالي اخذ 3 قبل التمرين و 3 بعد النوم
و بعد ماجاب معاي نتيجة !
انا عندي اليمين عرق كامل و اليسار مافيها شي صافية
ياريت تفيدوني
و انا سمعت انة لازم ناخذ معاة بروتين انا ما ستعملت معاة بروتين شنو سبب عشان لازم استعمل بروتين
ياريت تفيدوني جزاكم الله خير
:) يعطيكم العافية اخوواني
شريت من حوالي سبوعين منتج نانو اكس 9 هالو
قمت استخدم 3 حبات قبل تمرين و 3 بعد التمرين
و ماجاب معاي نتيجة
سالت واحد بنادي قالي اخذ 3 قبل التمرين و 3 بعد النوم
و بعد ماجاب معاي نتيجة !
انا عندي اليمين عرق كامل و اليسار مافيها شي صافية
ياريت تفيدوني
و انا سمعت انة لازم ناخذ معاة بروتين انا ما ستعملت معاة بروتين شنو سبب عشان لازم استعمل بروتين
ياريت تفيدوني جزاكم الله خير