المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن طريقة أخذ هالمكملات



VanDiesel
02-04-2011, 11:10 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صرلي فترة قاطع المكملات .. لأن ما بدي عود جسمي عليها .. وجبت مبارح هالمكملات وحابب اعرف طريقة استخدامها مع بعض


Whey Protein

Whey Amino 5000 - ASMMI NUTRITION
(المنتج هاد شكلو جديد بس دورت بالنت وما لقيت طريقة استخدام ؟؟ )

Jacked3

وقت التمرين عندي عالساعة 7 او 7 ونص

شو أحسن طريقة ؟؟؟