المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار بالنسبة للمكمل اليت فيوجن طريقة استخدامه


بردان1
04-04-2011, 07:58 PM
السلام عليكم !!

اسف اخواني على كثرة المواضيع بس اني كنت كاتب موضوع وبعدين برد استفسرت عن شي اخر ولا احد رد علي

وانا محتاج الرد فقلت اكتبه بموضوع مستقل وان شاءالله يجي من بعدي ويستفيد من ردودكم

المهم اخواني
انا الحمدلله بعد مشورة الاعضاء هنا اشتريت ايليت فيوجن 7

لكن هذااا اول مكمل لي ولا بحياتي شفت احد يستخدمهم ابد ولا ادري كيف طريقتهم
اول شي ابي متى تنصحوني اخذه ؟!! وككم سكوب
ثاني شي اذا ابي احطه مع ماء احطه مع ماء بارد او حار مغلي ؟ او على مززاجي ؟ وعادي لو اضفت له شي يعني ؟
واذا ابي احطه مع حليب انا استعمل حليب بودرة فكيف احطه معه احط بودرة الحليب ووبودرة المكمل سوا وبعدين اضيف عليهم الماء المغلي !! او لازم مع حليب معلب وجاهز يعني ؟



وفيه احد جرب هالمكمل ؟ وهل هو جديد بالسوق او قديم ووماريكم فييه وكم تتوقعون يزيدني وزن ؟
الطول 170
الوزن 53
العمر 21

يعطيكم العافية
THE CAST
04-04-2011, 09:12 PM
السلام عليكم !!
وعليكم السلام

اسف اخواني على كثرة المواضيع بس اني كنت كاتب موضوع وبعدين برد استفسرت عن شي اخر ولا احد رد علي
وانا محتاج الرد فقلت اكتبه بموضوع مستقل وان شاءالله يجي من بعدي ويستفيد من ردودكم
المهم اخواني
انا الحمدلله بعد مشورة الاعضاء هنا اشتريت ايليت فيوجن 7

لكن هذااا اول مكمل لي ولا بحياتي شفت احد يستخدمهم ابد ولا ادري كيف طريقتهم
اول شي ابي متى تنصحوني اخذه ؟!! وككم سكوب
ثاني شي اذا ابي احطه مع ماء احطه مع ماء بارد او حار مغلي ؟ او على مززاجي ؟ وعادي لو اضفت له شي يعني ؟
تخلطه مع ماء وهذا البروتين طعمه ممتاز

واذا ابي احطه مع حليب انا استعمل حليب بودرة فكيف احطه معه احط بودرة الحليب ووبودرة المكمل سوا وبعدين اضيف عليهم الماء المغلي !! او لازم مع حليب معلب وجاهز يعني ؟
لا حليب سائل وليس بودر كحليب المراعي السائل يجيك فجالون 1 لتر



وفيه احد جرب هالمكمل ؟ وهل هو جديد بالسوق او قديم ووماريكم فييه وكم تتوقعون يزيدني وزن ؟
الطول 170
الوزن 53
العمر 21

يعطيكم العافية

هذا البروتين جديد له فترة بسيطه وطعمه وقيمته الغذائيه مناسبه لك وانصحك تاخذه كالتالي
سكوب بعد الفطور بثلاث ساعات مع او بدون حليب + سكوب بعد التمرين مباشره مع ماء فقط

ويليت تضيف له بروتين كازين من نفس الشركه وتاخذ منه سكوب ونصف قبل النوم ؟
عشان المنتج لاينتهي عليك بسرعه خصوصا وسعره اعلى شوي من اشباهه , والكازين حيفيدك يقعد معك قرابة ثلاث اشهر
بردان1
04-04-2011, 09:20 PM
الكازين اخذ من نفس الشركة ما اخذ الي من الاوبتممم ؟؟

وماهو الكازين وش فايدته انا شفته بس ماعرف عنه يعني شي وش له هو ؟
وفعلا هو سعره يعتبر غالي بالنسبة لحجمه بس انا اعجبني ان جميع محتوياته مهو مبالغ فيها هذا اولا وثانيا ان فيه نسبة من الزنك ومن فيتامينات كثييره اكثر من بعض باقي البروتينات عشان كذا شريته
والاهم انه نسبة الفات متوسطه مهو كثيرة مره ولا زيرو

ياليت تعطينا نصايحك
وبالنسبة لسؤالي وقلتلي انت مع ماء طيب ماتفرق حار ولا بارد على المزاج يعني ؟؟
والحليب مع البودر مايمشي الحال ابد ؟

ويعطيكم العافية واسفين والله تعبتكم معي :)
THE CAST
04-04-2011, 09:35 PM
الكازين اخذ من نفس الشركة ما اخذ الي من الاوبتممم ؟؟
لومالقيت من نفس الشركه فخذ من اوبتمم عادي
وانا قلتلك من نفس الشركه لان طعمه افضل من الاوبتمم

وماهو الكازين وش فايدته انا شفته بس ماعرف عنه يعني شي وش له هو ؟
هذا بروتين بطيء الامتصاص يمدك بالبروتين على مدى ساعات طويله يعني ممتاز لقبل النوم
او للاوقات الي تنقطع فيها عن الوجبات لساعات

وفعلا هو سعره يعتبر غالي بالنسبة لحجمه بس انا اعجبني ان جميع محتوياته مهو مبالغ فيها هذا اولا وثانيا ان فيه نسبة من الزنك ومن فيتامينات كثييره اكثر من بعض باقي البروتينات عشان كذا شريته
والاهم انه نسبة الفات متوسطه مهو كثيرة مره ولا زيرو

ياليت تعطينا نصايحك
وبالنسبة لسؤالي وقلتلي انت مع ماء طيب ماتفرق حار ولا بارد على المزاج يعني ؟؟
بارد افضل..حار مايناسبك
والحليب مع البودر مايمشي الحال ابد ؟
ابدا
حتخرب طعمه والقيمه الغذائيه كذلك والحليب البودر سيء من ناحية التغذيه
ويعطيكم العافية واسفين والله تعبتكم معي :)


موفق ان شاالله
بردان1
04-04-2011, 11:21 PM
الله يجزااااااك الخير ويعطيك على قد نيتك


عن جد ماقصرت يالغلا والله اعجز وانا اشكرك