المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار عن مكمل غذائي


فتى صبياء
06-04-2011, 07:30 PM
اخواني لدي استفسار عن المكمل الغذائي
ABB EXTREME XXL

وهذه صورته وقد تم عرضه عليا منذ فترة واحببت ان اعرف عنه المزيد

http://www.bodybuilding.com/store/abb/images/extreme_xxl_130_black.jpeg

وهنا بيانات عنه من موقع بودي بولدينج

http://www.bodybuilding.com/store/abb/xxl.html (http://www.bodybuilding.com/store/abb/xxl.html)
scaryface
06-04-2011, 11:06 PM
وزنك ووطولك وعمرك ونسبة الدهن ؟
فتى صبياء
06-04-2011, 11:51 PM
الوزن 75 كجم
الطول 175 سم
العمر 30 عاما

نسبة الدهون 25%
france for ever
07-04-2011, 11:01 PM
اخواني لدي استفسار عن المكمل الغذائي
ABB EXTREME XXL

وهذه صورته وقد تم عرضه عليا منذ فترة واحببت ان اعرف عنه المزيد

http://www.bodybuilding.com/store/abb/images/extreme_xxl_130_black.jpeg

وهنا بيانات عنه من موقع بودي بولدينج

http://www.bodybuilding.com/store/abb/xxl.html (http://www.bodybuilding.com/store/abb/xxl.html)


الوزن 75 كجم
الطول 175 سم
العمر 30 عاما

نسبة الدهون 25%

اخي السائل هذا المكمل يصنف على انه مكمل بروتين كينر و هو للاشخاص الراغبين برزيادة اوزانهم
و لكنه ليس للعضل الصافي بل تكون الزيادة مصاحبة بدهون
و بما ان نسبة دهونك مرتفعة فان هكذا نوع بروتين لا يناسبك

الافضل ان تستعمل انواع بروتينات الواي التي تحتوي على نفس الكمية من البروتين و لكن مع نسبة ضئيلة جدا من الدهون و الكاربوهدرات

بالتوفيق
فتى صبياء
08-04-2011, 02:46 AM
الله يعطيك العافيه
والف شكر لك انقذتني من الدهون
france for ever
08-04-2011, 12:55 PM
الله يعطيك العافيه
والف شكر لك انقذتني من الدهون

الله يعافيك و يسلمك

الافضل لك بروتين واي بروتين كولد من اوبتمم او اليت واي بروتين من ديماتايز او بروتين بروستار من اولتيميت

و ي سؤال لا تتردد

بالتوفيق