تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية البخاخ المستخدم كبديل للزيت لتخفيض نسبة الدهون


abu kinan
16-04-2011, 12:53 AM
السلام عليكم جميعا
حبيت أسأل عن نقطه بخصوص البخاخ اللي موجود بالسوبر ماركت طبعا مكتوب عليه خالي الدهون
لفت نظري نوعين احدهما يحتوي على زيت الكانولا والآخر زيت الصويا ولفت نظري ارتفاع سعر البخاخ يعني 18 ريال وحجمه صغير بنفس الوقت وجدت جالون زيت كانولا 1.8 لتر ب30 ريال من نفس الشركة المنتجة للبخاخ وايضا زيرو فات
طيب الحين في فرق ولا ايش يعني اذا كانت القصه مجرد هذا بخاخ وهذا بدون بخاخ بلاش منه البخاخ احطه في علبة بخاخ من عندي وأوفر على نفسي لأنه الجالون اللي حصلته يعادل اكثر من 5 علب بخاخ
amma271
16-04-2011, 07:42 AM
و عليكم السلام

أخوي ابو كينان لو تراسل أخونا hamad

ممكن يفيدك لأنه قد تكلم عن البخاخ و انه يستعمله

لكن لو كنت تبغى الزيت عشان مثلا تسوي بيض فاشتري مقلاة تيفال ( اللي ما يلصق فيها الأكل) عشان ما تحتاج تستخدم الزيت أساسا
.hamad.
16-04-2011, 10:27 AM
السلام عليكم جميعا
حبيت أسأل عن نقطه بخصوص البخاخ اللي موجود بالسوبر ماركت طبعا مكتوب عليه خالي الدهون
لفت نظري نوعين احدهما يحتوي على زيت الكانولا والآخر زيت الصويا ولفت نظري ارتفاع سعر البخاخ يعني 18 ريال وحجمه صغير بنفس الوقت وجدت جالون زيت كانولا 1.8 لتر ب30 ريال من نفس الشركة المنتجة للبخاخ وايضا زيرو فات
طيب الحين في فرق ولا ايش يعني اذا كانت القصه مجرد هذا بخاخ وهذا بدون بخاخ بلاش منه البخاخ احطه في علبة بخاخ من عندي وأوفر على نفسي لأنه الجالون اللي حصلته يعادل اكثر من 5 علب بخاخ

اخوي اللي فالبخاخ مب مثل الزيت العادي لان هذا استخداماته خاصة يعني مب عشان داخل علبة اسبريه سووه غالي ..

وبعدين انا ماشوفه غالي ولعبتنا هاذي لعبة صرف واللي عنده يصرف واللي ماعنده مب ملزوم ياخذ كل شيء لان في بدايل وممكن نستخدمها
abu kinan
16-04-2011, 12:52 PM
[QUOTE=amma271;7085471]و عليكم السلام

أخوي ابو كينان لو تراسل أخونا hamad

ممكن يفيدك لأنه قد تكلم عن البخاخ و انه يستعمله

لكن لو كنت تبغى الزيت عشان مثلا تسوي بيض فاشتري مقلاة تيفال ( اللي ما يلصق فيها الأكل) عشان ما تحتاج تستخدم الزيت أساسا
[/QUOTE

الله يجزاك الخير انت دائما سباق الى الخير
abu kinan
16-04-2011, 12:56 PM
اخوي اللي فالبخاخ مب مثل الزيت العادي لان هذا استخداماته خاصة يعني مب عشان داخل علبة اسبريه سووه غالي ..

وبعدين انا ماشوفه غالي ولعبتنا هاذي لعبة صرف واللي عنده يصرف واللي ماعنده مب ملزوم ياخذ كل شيء لان في بدايل وممكن نستخدمها

أخوي حمد يعطيك العافيه وماقصرت والسأله ليست مسألة اللي عنده او اللي ماعنده القصه وما فيها انه الانسان يعتمد سلوك اقتصادي سليم بحياته
واللي لفت نظري نفس المكونات تماما 100% يعني المفروض يكون في فرق
على العموم انا جبت البخاخ وبدأت استعماله ولكن لايمنع من استمرار البحث عن الفرق
ولا تنسى مادة تنظيف الزجاج بامكانك تشتري علبة البخاخ بسعر وبامكانك تشتري علبة بدون بخاخ الهدف منها عادة التعبئة بسعر اقل
.hamad.
16-04-2011, 04:48 PM
أخوي حمد يعطيك العافيه وماقصرت والسأله ليست مسألة اللي عنده او اللي ماعنده القصه وما فيها انه الانسان يعتمد سلوك اقتصادي سليم بحياته
واللي لفت نظري نفس المكونات تماما 100% يعني المفروض يكون في فرق
على العموم انا جبت البخاخ وبدأت استعماله ولكن لايمنع من استمرار البحث عن الفرق
ولا تنسى مادة تنظيف الزجاج بامكانك تشتري علبة البخاخ بسعر وبامكانك تشتري علبة بدون بخاخ الهدف منها عادة التعبئة بسعر اقل

ان شاء الله تستفيد منه
بس هو فالعادة للدايت القاسي مثل دايت البطولات اما بالفترة العادية تقدر تستعمل زيت عادي بمعدل ملعقة صغير فقط ..

بالتوفيق يابطل
abu kinan
16-04-2011, 04:50 PM
الله يجزاك الخير اخوي حمد انا الآن شغال على تخفيض نسبة الدهون لدي وماشي على نظام غذائي وتمرين مع الكابتن ذا كاست يوميا دراجات سبينييغ بعد تمرين الحديد
THE CAST
16-04-2011, 04:59 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



بوكنان وش اسم المحل الي لقيت عنده البخاخ ؟
abu kinan
16-04-2011, 05:09 PM
الله يطولي بعمرك اخوي ذا كاست
حصلت نوعين واحد منهم في هايبر بنده العزيزة ( التخصصي مع خريص ) اسمه shoprite vegetable oil هذا رابط صورته http://shoprite.ourprivatelabel.com/webshaper/pcm/pictures/ProductImages%5CTJ%5C0%5C165580.jpg
وهو عباره عن زيت الصويا

وفي نوع آخر مرة شفت الأخ حمد حاطط موضوع انه ستخدمه اسمه بام حصلته في التميمي بطريق الملك فهد معروف طبعا اللي يجي في المجمع اللي فيه كودو
وهذا رابط صورته http://www.scientificpsychic.com/fitness/pam.gif
وهو عباره على ما اذكر انه زيت كانولا

واثنينهم بحوالي من 16 الى 18 ريال انا جبت النوع الأول وكانت اليوم اول استعمال اليوم صدور دجاج مقطعه مع خضار وشوية زيت والحمد لله على نعمه علينا
THE CAST
16-04-2011, 05:32 PM
الله يطولي بعمرك اخوي ذا كاست
حصلت نوعين واحد منهم في هايبر بنده العزيزة ( التخصصي مع خريص ) اسمه shoprite vegetable oil هذا رابط صورته http://shoprite.ourprivatelabel.com/webshaper/pcm/pictures/ProductImages%5CTJ%5C0%5C165580.jpg
وهو عباره عن زيت الصويا

وفي نوع آخر مرة شفت الأخ حمد حاطط موضوع انه ستخدمه اسمه بام حصلته في التميمي بطريق الملك فهد معروف طبعا اللي يجي في المجمع اللي فيه كودو
وهذا رابط صورته http://www.scientificpsychic.com/fitness/pam.gif
وهو عباره على ما اذكر انه زيت كانولا
نعم هذا هو المقصود زيت الكانولا

واثنينهم بحوالي من 16 الى 18 ريال انا جبت النوع الأول وكانت اليوم اول استعمال اليوم صدور دجاج مقطعه مع خضار وشوية زيت والحمد لله على نعمه علينا


يعطيك العافيه

وانا عندي اربع جوالين زيت الكانولا لكن لابد ان البخاخ يختلف عنها واكيد فيه اختلاف اخر لاني شاهدت كم مقطع للطبخ وكان مختلف عند وضعه على المقلاه
وان شاالله في القريب لو رحت لهايبربنده بجيب البخاخ او بوصي احد يجيبه لي

لكن الجالون مثل الزيت العادي من ناحية الالتصاق الا لو المقلاه مثل التيفال
Broken Sword
17-04-2011, 12:04 AM
انا عندي البخاخ هذا الي اسمه fat free spray من شركة shoprite

حلو ينفع للشوي وقلي الزيت وحتى ينفع للمكرونة عشان ما تتلزق في حالة السلق..

وميزته انه ما يترك مذاق في الاكل له ريحة لكن بدون طعم يذكر
abu kinan
17-04-2011, 12:06 AM
مشكور وماقصرت فكره ايضا على المكرونة علشان ما تتلزق