تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية هل الجلوكوزامين مهم و ضرورى؟


ryko
22-04-2011, 02:42 PM
السلام عليكم

إذا تكرمتم كنت أستعلم عن الجلوكوزامين

هل بيحمى المفاصل و العظام؟

و هل بيكون ممتد المفعول؟

بمعنى لو أخدته و عالج مشكلة الطرقعة اللى فى المفاصل اللى عندى

بعد كدة بحتاجه ولا بيبقى إحتياجى له إنتهى؟
.hamad.
22-04-2011, 02:45 PM
وعليك السلام

بوجهت نظري ان مش مهم تستخدمه وللمحافظه على مفاصلك حاول تركز في رفع الاوزان ولاتحمل المفاصل فوق طاقتها ..

بالتوفيق
france for ever
22-04-2011, 05:19 PM
السلام عليكم
عليكم السلام
إذا تكرمتم كنت أستعلم عن الجلوكوزامين

هل بيحمى المفاصل و العظام؟
نعم اخي و يفضل الانواع الخاصبة للاعبي بناء الاجسام لان تركيزها اقوى بكثير من الانواع الموجودة في الصيدليات
و هل بيكون ممتد المفعول؟
بمعنى لو أخدته و عالج مشكلة الطرقعة اللى فى المفاصل اللى عندى

بعد كدة بحتاجه ولا بيبقى إحتياجى له إنتهى؟

الافضل استعماله لفترة معينة و الاستغناء عنه عند زوال الالام
علبة واحدة تكفي لمدة شهر عادة و هي مدة كافية لعلاج مشاكل المفاصل نهائيا

بالتوفيق
.hamad.
22-04-2011, 06:12 PM
اذا في احتكاك فالمفاصل وطرقعة ولا 10 علب تكفي ومراجعة اخصائي العظام افضل لتفادي حدوث هشاشة او تفتت بالمفصل ..
THE CAST
22-04-2011, 06:50 PM
اذا في احتكاك فالمفاصل وطرقعة ولا 10 علب تكفي ومراجعة اخصائي العظام افضل لتفادي حدوث هشاشة او تفتت بالمفصل ..

صحيح فالفرقعه على قولك غالبا تكون زحزحه

هذا يناسب اكثر شي كبار السن لان هالمكرب يقل عندهم عنه عند الشباب , لكن الي عنده الم بسيط في المفاصل وثبت بالفحص انه من اسباب الخشونه
نقص فهالماده فالافضل يدرجه مع بقية الادويه .........................

الله يقينا شر الاصابات والاهم العين
RS4EVER
22-04-2011, 08:09 PM
وعليكم السلام

بالنسبة للجلكوزامين فهو عنصر اساسي في تركيبة مكملات المفاصل، لكن الاهم ايضاً هو الشوندريتن المستخرج من انسجة الغضروفية للماشية (الشائع هو الخنازير والابقار).
سبق ان طرحت موضوع عن مركبات المفاصل تقدر تتطلع عليه هنا : http://www.montada.com/showthread.php?t=696353

بالنسبة للاستخدام، قبل فترة بسيطة سألت استشاري عظام عن استخدام هالنوعية من المركبات بشكل دائم للرياضيين، وافادني انها غير مضرة ومافي اشكالية في استخدامها، وانا حالياً استخدمها بشكل دائم، لكن لابد تكون وفق الجرعة المحددة او اقل اهم شي ماتزيد.
ryko
23-04-2011, 01:10 AM
جزاكم الله كل خير

و جعل الله ذلك فى ميزان حسناتكم