The vippper
25-04-2011, 07:07 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا صار الي شهرين العب في جم بناء للجسم وحمدالله جسمي استوة شوي بس انا حاب اخد مكملات غذائي فالبشنو تنصحوني اخد من مكملات الغذائية لان في واجد انا العب حق تضخيم العضلة
وطولي 170 ووزني 65 واذا تقدرون توصفون الي جدول غذائي اكون اليكم من شاكرين
ومع سلامة :)
انا صار الي شهرين العب في جم بناء للجسم وحمدالله جسمي استوة شوي بس انا حاب اخد مكملات غذائي فالبشنو تنصحوني اخد من مكملات الغذائية لان في واجد انا العب حق تضخيم العضلة
وطولي 170 ووزني 65 واذا تقدرون توصفون الي جدول غذائي اكون اليكم من شاكرين
ومع سلامة :)