المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ايش الاحسن


ph.khaled
26-04-2011, 02:05 PM
السلام عليكم
عندي سؤال بعد اذنكم واتمنى تفيدوني
ابي اخذ بروتين وجلوتامين وامينو
هل الواي فيه هذه الاشياء
وال PRO COMPLEX
واي احسن الواي ولا البرو
الله لا يهينكم
amma271
26-04-2011, 02:34 PM
البروكومبلكس فيه بروتينات عديدة و مأخوذة من 8 مصادر مختلفة بعكس الواي

بصراحة ما أشوف ان الواي يتفوق في شيء أبدا عدا أن الواي أسرع امتصاص يعني أفضل (بعد التمرين)
أما البروكومبلكس ميزته انه يتم امتصاص البروتين على فترات مختلفة يعني مفعولة أطول