المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استفسار بخصوص تنشيف البطن+ amino2222 tabs



FAHAD ALSHAMRI
01-05-2011, 10:47 AM
سلام عليكم


كيف حالكم اخواني


الله يعافيكم عندي استفسار بخصوص تنشيف


انا لاعب كمال اجسام لي 8 شهور وشوي وايضا لاعب كرة قدم ( طول الاسبوع) و وزني تقريبا 65 وطولي 1.66


وحاب بلفتره هاذي اركز على البطن وشدها و ابراز six pack


واليوم اول يوم لي باستخدام الي amino 2222 tabs وماعندي معلومات كثيره عليه


هل راح يفيدني بتنشيف و تقريبا نتائجه متى تبدى تكون ملحوظه علما اني العب جيم طوال الاسبوع مع لعب كرة القدم و الهروله


يعني مثل ما يقولون شغال طول الاسبوع


وهل فيه سلبيات اذا قطعته


وياريت تفيدوني بجدول لتنشيف


اتمنى اني ما طولت عليكم ويكون استفساري واضح لكم


يعطيكم ربي العافيه
:)

1رحال
01-05-2011, 10:57 AM
انا الي اعرفه انهم ينصحون بالامينو 2222 تابلت للتنشيف لاحتوائه على نسبة بسيطة من حمض ال كارنتين ولكن الامينو 2222 تابس ما اظن فيه ال كارنتين
وعموما في كل الاحوال نسبة ال كارنتين بسيطة الامينو يعني لو يؤخذ ال كارنتين لحاله يكون افضل
اتمنى اني افدتك والشباب يفيدونك اكثر ..
بالتوفيق.....

FAHAD ALSHAMRI
01-05-2011, 01:17 PM
^

تسلم اخوي ماقصرت

ياليت الكباتن و اهل الخبره يعطوني من خبرتهم