المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة عندي مشكلة مع الوزن الزائد وارجو المساعده


WARLOCKPVP
07-05-2011, 10:37 PM
السلام عليكم
كيفكم
عندي مشكلة مع الوزن الزائد
طولي 173
وزني 124
ابي جدول غذائي+انواع المكملات الغذائية - الاصليه - المناسبة
هل يوجد محل لبيع المكملات في الدمام او الخبر؟
ابولطيفه
08-05-2011, 02:07 AM
نصيحتي لك اجل موضوع المكملات وخلك على دايت ورياضه لمن ينزل وزنك وتحس انه مو راضي ينزل زياده بعدها خذ المكملات

طبعا اعتقد انت يبلك حوارق دهون وهذي لازم يكون عمرك فوق 18 وبعضها لازم يكون فوق 21

واذا كنت غلطان اكيد الشباب ماراح يقصرون معك

مودتي