المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار ضخامه عضليه صافيه



o0ld
18-05-2011, 03:50 AM
ســـلام عليكم اخوااني يا جماعه بغيت اسالكم عن APN Super Anabolic Amino 10000

هل يزيد الوزن او ينقصه او ينفع حق تنشيف وتقصيص وضخامه عضل صافي.؟؟ ولا اخذ امينو 2222 سوفت او كابس او جل انا احترت شنو الى تنصحوني فيه
انا طولي 174
وزني 85

وتماريني الجدول كل جلسه 12 10 8

toto jeddah
18-05-2011, 04:11 AM
الاحماض الامينية مالها علاقة بزيادة الوزن ...

البروتين له علاقة بالوزن , مثل الوي بروتين او النايتروتك الفات فيه يكاد يكون معدوم وبالتالي مارح يزيد وزنك دهون انما عضل صافي حسب تغذيتك وتمارينك
ولكن لو تاخذ مكمل بروتيني قينر , مثل السيرياس ماس او الدب الروسي القينر بكل تاكيد رح يزيدك ضخامة ووزن فات وعضل

بالتوفيق