المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام بليز من الخبراء والمختصين اريد ضخامة عضليه (شو انواع الكورس الي ادخلها )


توكام
21-05-2011, 10:37 AM
السلام عليكم

حبايبي انا وزني 73 وطولي 172

ابا ادخل كوووورس عضل صافي

وابا شي زين ومب غالي وفترة الكورس 4 اسابيع والا 5

عضل صاافي بس بدون حيواني

وهذي صورة جسمي بليز فيدوووني339798
اطول 1
21-05-2011, 11:03 AM
اول شي وضح سؤالك ياخوي ان قصدك كورس هرموني
اذا كان ايه لازم تسدح بياناتك كاااااااااااااامله :28:

عمرك ؟؟
عمرك باللعبه ؟؟
نسبة الدهون ؟؟
هدفك من الكورس ؟؟

ملاحظه جسمك ممتاز :biggthump
توكام
21-05-2011, 11:30 AM
عمري 22

امممم هاللعبه انا دخلتها 11-5-2010 بس كنت اتمرين شهر واوقف شهر بعدين شهرين ويتني اصابه ووقفت شهرين ونص والحين رديت اللعبه وجاامد من تاريخ 13-2-2011 لين اليوم
خلاص انا جسمي ناااشف مافيه نسبة دهوون كبيرره

هدفي من الكووورس ما ابا استوي عملاق ابا سكسي بدي وحجم عضلي


مثل هالصور

339799339802339801339800
اطول 1
21-05-2011, 11:39 AM
هلا والله
يعني صار قصدك كورس هرموني
للاسف معلوماتي بالكورسات الهرمونيه ما تساعد على النصايح
انتظر الشباب
توكام
21-05-2011, 11:41 AM
تسلملي حبيبي ما تقصررر يكفيني ردك هذاا

هيه كوورس هرموووني بس مابا حيوااني

هذا اول كوورس لي بكوون

والشباب فيهم الخير والبركه ما بقصرووووووووووون
abu kinan
21-05-2011, 12:53 PM
تبي رأيي بصراحه
انا عارف انه الكورس الهروموني مغري جدا بنتائجه
ولكني أرى انه جسمك مناسب جدا جدا للضخامة بواسطة المكملات ومنتجات البمب والبروتين وتهتم بالتغذية اكيد بتاخد وقت أطول ولكن اكيد نتائج تدوم اكثر
ناهيك عن آثار الكورس الهرموني خصوصا لو توك ما تزوجت اضف الى ذلك الكورس الهرموني يجي بعد فترة لعب لاتقل عن 4 سنين متواصله يكون الجسم فيها حدا من التضخيم ووقتها يحتاج كورس للتقدم اكثر
هذا رأي بكل صراحه وانا عارف في ناس لما تكون مصرة على شي خلاص يكون قرار نهائي وانا منهم على فكره هههههه بس تروى وتحى واسأل اكثر من شخص خبره بالكورس الهرموني وعندك الكابتن حمد وتوتو جده خبراء بالموضوع
توكام
22-05-2011, 09:31 AM
مشكورين على الرد

اوكي لووو تنصحووني بالمكملات شوو اخذ انا حاليااا اخذ امينوو 216 و نانو اكس 9 و جلتوامين وجاك 3 دي وبروتين نايترو تيك بس خلصته


والحين انوي اغيرر البروتين واخذ ميوفيوجن MyoFusion وايدين نصحوني فيه وامينووو 8000 بس المشكله فالبلع


اتمنى حد يفيدني من ناحية الكورس الهرموني والا كورس مكملات
Rashid.S
22-05-2011, 02:23 PM
وعليكم السلام ,,

اتمنى لو كنت اقدر افيدك ,, انا دخلت الموضوع عشان اتعلم ولا اسأل ,, مره وحده ,,

بس بصراحه جسمك بطل ,, حرام تخربه بكورس هرموني ,, شد حيلك ,,

وانا اشوف انت تاخذ كل شي أعرفه ,, ما شاء الله عليك ,,

موفق اخوي ,,
HOSAINOVIC
22-05-2011, 02:51 PM
اخوي مكملات وايد احسنلك

http://www.montada.com/showthread.php?t=706005

شوف هالموضوع لحفيز الستسترون الطبيعي بالجسم .. واخذلك animal stak , procomplex gienar , super amino 4800

ووزنك تمام مشالله لا تقرب يم الهرمون والله نتايجه قويه لكن ما تفيدك لي عرفت انه سبب لك عقم بتكره الدنيا
بردان1
22-05-2011, 06:34 PM
مثل ماقالو الاخوان والله

انت لك فترة قصيرة باللعبه وبعدين جسمك ماشي صح الحمدلله ليييه تفكر بالهرمون خليك بعيد عنه والعب طبيعي الهرمون خليه للي اهدافهم بطولات وعالمية وحاله لكن حنا وش حدنا من اللعبه غير المضهر الرياضي الجميل وبس يعني

عاد الخيار لك بس اشوف لو تجرب كورس مكملات متكامل افضلك يعني برو قينر مع واي بروتين مع كم شغله اما كرياتين او منتج طاقة وتضيف عليه يكون افضلك والله