المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص كورس هرمونات


بوشمسه
31-05-2011, 04:59 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*
اخواني هذي اول مشاركه لي في المنتدى الاكثر من رائع وانا كلي امل في الاجابه على سؤالي *
شباب انا صارلي سنه ونص العب حديد ولله الحمد بدون انقطاع واليوم ناوي ادخل كورس هرمون لمدة 8 اسابيع علما بان هذا اول كورس وهو على النحو التالي :*
ايكيبويز - بريموبولان - ونسترول*
فضلا وليس امرا عندي عدة استفسارات وهي على النحو التالي :*
1- شوروايكم في ترتيب الهرمونات ؟*
2- كم الجرعه الي لازم استخدمها لكل نوع في الاسبوع بالملي جرام ؟
3- نصايحك الي لا غنى عنها ؟*
وللعلم :*
العمر : 30 سنه*
الطول : 168
الوزن : 75
نسبة الدهون : 14 بالميه*
الهدف : تنشيف + عضل صافي*
بوشمسه
01-06-2011, 02:16 PM
وينكم ياخبرااااء ؟
.hamad.
02-06-2011, 05:22 PM
اخوي الاكبويز ممتاز للكورسات الطويله بس بالنسبة للونسترول والبريمو تصلح اكثر للكورسات القصيرة ..

وافضل لو تاخذ اكبويز مع سيبونات وتدخل البريمو وتاخذ اول شهر بريمو والشهر الثاني ونسترول

اما الاكبويز والسيبونات يبقون ثابتين لمدة شهرين ..

لي رجعة
بوشمسه
05-06-2011, 05:25 AM
تسلم اخوي حمد على الرد
تبغي الصدق كنت افكر اني ادخل التست
يعني شو رايك ادخل البروبونات بدال السيبونات ؟
وايهم افضل في التنشيف ؟ *
scaryface
05-06-2011, 08:15 PM
البروبونات تقدر تستعمله لكن لازم تضربه بشكل شبه يومي

اعتقد مثل ما قالك الاخ حمد السيبونات بيكون اريح لك معا الايكوابيزا وذا ما حصلت سيبونات تقدر تستبدله بالسيستانون او الانثينيت

بالتوفيق
بوشمسه
05-06-2011, 10:03 PM
تسلم اخوي على الرد
انا فكرت اخذ البروبونات واضربه ٥ مرات في الاسبوع يعني يصير في الاسبوع ٥٠٠ ملي جرام ومره اخلطه مع الايكبويز ومره مع البريموبولان
يعني بيكون لكل اسبوع :
٥٠٠ ملي جرام بروبونات
٤٠٠ ملي جرام بريموبولان *
٤٠٠ ملي جرام ايكيبويز
لاني سمعت ان افضل تست في التنشيف هو البوبونات ويحبس الماء بنسبه قليه عن غيره
شو رايكم يا ابطال ؟؟؟ اتمنى الرد بالسرعه الممكنه ماعليكم امر
تحياتي *
بوشمسه
05-06-2011, 10:11 PM
ونسيت اقول من المحتمل ان تكون جرعة البريموبولان ٣٠٠ ملي جرام في الاسبوع
ارجوا تحديد الجرعات الافضل بالنسبه لي بالاضافه الى ابداء الرأي بخصوص الكورس
لاني فعلا ما استغنى عن خبراتكم *
.hamad.
06-06-2011, 10:21 AM
اخوي ماينفع تاخذ بروبونيت لمدة شهرين

لأن بعد ست اسابيع بيبطل يشتغل فالجسم وبيبقه آخر اسبوعين الجسم بدون تستا واحتمال كبير يصير ضمور فالعضلات على آخر أسبوعين وبعدها يبدأ الجينو يشتغل على الخواصر والأرداف ..

فلا تجرب هاذي الحركة ..

بالنسبة للسيبونات فهو استر طويل وينفع لشهرين بجرعة 400 أسبوعياً + أكبويز 3 طقات في الأسبوع لنفس المدة ..

أما البريمو تاخذه اول شهر وتوقفه وبالشهر الثاني تاخذ ونسترول (( اذا حبيت تضيف هالمادتين)) او تكتفي بالسيبونات والاكبويس فقط ..

شوف وش تبيه عشان ارتب لك كورس
toto jeddah
06-06-2011, 02:57 PM
اوافق الرأي اخوي حمد ,,
لازم التست يكون استره طويل لانه مريح في الحقن وكمان يجيب نتيجة في الكورسات الطويلة وخصوصا الاكوابويز والديكا

وعذرا ع التاخير في الردود لاني كنت مسافر