المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام وش الحل مع منتجات الباور ؟


شفاف قطر
14-06-2011, 07:07 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر

الطول :186 متر
الوزن : 105 كيلوجرام

نسبة الدهون : 0000

و الاستفسار كالتالي :
يالربع ويش الحل مع منتجات الباور ..!! قبل التمرين اخذ نو اكسبلود ب45 او 30 لكن ماحس بشي حتى اليوم خذت 3 سكوبات وبغيت انام في الصالة .. :( مادري قريت احد المرات انه اخذ كربوهيدرات قبلها لكن ويش اخذ من الكربوهيدرات ؟ فواكه معينه ولا خضار معينه ولا شنو ؟
بردان1
14-06-2011, 07:16 PM
الان او اكسبلود خاصة فيييه كثير ناس نفس حالتك
اول الايام يبين معاهم الفرق وبعد اسبوعين تنعدم النتايج

وبالنسبة للكارب تبحث عن الكارب بطيء الهضم
عندك الماكرونا البطااططسس الشووفان
وعندك مشروبات الكافين مثل تاخذلك فنجان قهوه او كابتشينو او غيره قبل التمرين يفيدك بالتركيز بس لاتعود نفسك عليهم خليك على الكارب وعندك الموز والفواكه والخضار بشكل عام مفيدة قبل التمرين
sami1989
14-06-2011, 07:19 PM
جرب منتج باور ثاني في ناس الان او اكسبلود والجاكد3 يشتكون منه
.hamad.
14-06-2011, 07:22 PM
معاك حق اخوي شفاف هذا المنتج مفعوله بس بأول ايامه وبعدها ماتحس به

واذا ناوي تغيره بتلقى في جي ان سي منتج اسمه سوبر بامب يمدحونه او جاك 3 دي بعد قوي

ونصيحه دخل حبوب كرناتين مع اي منتج بامب تاخذه عشان تستفيد اكثر ..

بالتوفيق يالغالي
THE CAST
14-06-2011, 07:26 PM
ماقصروا الإخوه
وحاول توقف عنه اسبوعين عالاقل ثم رد استعمله وراح تشوف فرق مع تطبيق النصائح اعلاه
لان جميع منتجات البمب يقل مفعولها تدريجيا

عندي اكسبلود مخزنه لي شهور, بستعمله في الكت لاحقا او شكلي باعطيه للقرود فالجبل عندنا خلهم يفجرون في السياح
شفاف قطر
14-06-2011, 09:10 PM
ماقصروا الإخوه
وحاول توقف عنه اسبوعين عالاقل ثم رد استعمله وراح تشوف فرق مع تطبيق النصائح اعلاه
لان جميع منتجات البمب يقل مفعولها تدريجيا

عندي اكسبلود مخزنه لي شهور, بستعمله في الكت لاحقا او شكلي باعطيه للقرود فالجبل عندنا خلهم يفجرون في السياح


ماقصروا الشباب جزاهم الله خير.. والاسبوع الجاي بيوصلني الجاك3دي انشالله وبجربه .. وعندي حبوب كرنتين بضيفها مع الجاك 3 دي على حسب نصيحة الاخ حمد .. وشكلي بعطيك النو اكسبلود اخوي ذا كاست توزعه عالقرود ههههه


وتقبلو تحياتي