mustafabashimam
17-06-2011, 02:39 PM
السلام عليكم
انا شاب عمري 21 سنة وطولي 170 ولكن اشكو من نقص وزني والذي هو الان 52 كيلو
ارجو ان تنصحوني باي نوع من انواع البروتينات او المكملات اللتي تزيد وزن الجسم بالاضافة اللي اعطاء القوة والنشاط بالنسبة الى الرياضة .مع العلم اني الان سجلت في نادي رياضة..واذا وجدت انواع او ادوية انا لا اعرفها ارجو ان تعرفوني بها ..واكون شاكرا لكم
انا شاب عمري 21 سنة وطولي 170 ولكن اشكو من نقص وزني والذي هو الان 52 كيلو
ارجو ان تنصحوني باي نوع من انواع البروتينات او المكملات اللتي تزيد وزن الجسم بالاضافة اللي اعطاء القوة والنشاط بالنسبة الى الرياضة .مع العلم اني الان سجلت في نادي رياضة..واذا وجدت انواع او ادوية انا لا اعرفها ارجو ان تعرفوني بها ..واكون شاكرا لكم