المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار عن محرض هرمون جديد



Abo3zo
20-06-2011, 12:25 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 75 كيلوجرام

نسبة الدهون : 19

و الاستفسار كالتالي :

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذه أول مشاركة لي في قسم كمال الأجسام رغم متابعتي الدائمة له !

أنا بدأت التدريب منذ 6 شهور و كان هدفي زيادة الوزن .. بدأت بوزن 62 كغ و الآن وزني 75 كغ و لله الحمد
تناولت خلالها البروتين و الأحماض الأمينية
كنت أريد أن أدخل في كورس جديد من المكملات و استعمل منتجات الـ Animal pak & Animal stak

و لكني لم أجد أي منها بل استطعت الحصول على GH Max من شركة Universal فقط

وسؤالي الأول عن منتج جديد بالنسبة لي و قد نصحني به أحد الأخوة و هو .. TESTO-BOX من شركة Body Attack
و هذا رابط المنتج http://www.body-attack.com/testo-box.html

أما سؤالي الثاني هو ما رأيكم بالجمع بين المكملات التالية في كورس واحد :

Whey Gold - Optimum
Amino2000 - Prolab
No-Xplod - BSN
GHMax - Universal
Testo-Box - Body Attack

أذكر ببياناتي .. العمر 30 الطول 180 الوزن 75 نسبة الدهون 19% الهدف ضخامة عضلية

و عذراً على الإطالة

sami1989
20-06-2011, 12:45 PM
كورسك ممتاز للضخامه

وضيف المالت فيتامين عليه علشان يصير مضبوط

Abo3zo
20-06-2011, 12:48 PM
شكراً أخي سامي ..
ما شاء الله استجابتك سريعة جداً .

يعني تنصحني يالـ testo-box ..؟
ما رأيك به ؟

بردان1
20-06-2011, 01:12 PM
اسمحلي اتدخل
انا والله مالي ذيك الخبرة لكن اطلعت على السوبلمنت فاكت
ووالله ماشوووف فيه ذاك الزوووود نسب قلييييله جدا يمكن لو خذيت ملتي فيتامين دعم لك التستا دعم اقوى وافضل

فيه محفزات اشوووفه افضضضل بكثير لكن يمكن هذا يكون حسنته انه فيه مواد معه مثل النياسين والارججنين ونسبة بسيطة من الكرياتين .
وحكمي بالنسبة لقراااءة القيييم الغذاائية فقط وليس التجربة

فا يمكن يكون كلامي غلط ويمكن يكون صح والتجربة افضل دليل وانتظر تعليق الاخوان على المنتج

Abo3zo
20-06-2011, 01:23 PM
شكراً أخي و حبيبي بردان1
رأيك له قيمة كبيرة ... بالنسبة لموضوع الفايتمين أنا باستعمل Centrum بحكم أنه الوحيد المتوفر
و كذلك الأمر الأمر بالنسبة للـ Testo-Box أي هو الوحيد المتوفر مما دفعني للسؤال عنه

و إلا كنت أفضل منتجات الـ Animal

sami1989
20-06-2011, 01:31 PM
هو الانيمال ستاك او ام ستاك من افضل الانواع

انا ماجربته شخصيا لكن عامه مكوانته جيده


وفي انواع ايضا جيده كل TestoFREAK (http://www.gigasnutrition.com/product_info.php/products_id/386/cPath/60/testo-boosters/testofreak.html) وبعض الاواع ادخل على موقع بودي بولدنج وابحث عن المحفزات
http://www.bodybuilding.com/

بردان1
20-06-2011, 01:37 PM
هو الانيمال ستاك او ام ستاك من افضل الانواع

انا ماجربته شخصيا لكن عامه مكوانته جيده


وفي انواع ايضا جيده كل TestoFREAK (http://www.gigasnutrition.com/product_info.php/products_id/386/cPath/60/testo-boosters/testofreak.html) وبعض الاواع ادخل على موقع بودي بولدنج وابحث عن المحفزات
http://www.bodybuilding.com/

+1
----


العفو اخي الغالي ماسوينا شي واذا كان هو الوحيد المتوفر ممكن تاخذه لكن مثل ماقال الكبتن سامي خذلك لفه بالبودي بولدنق عن المحفزات راح تلقى كم محفز افضل واذا مافيه الانيمال
تاكد من زاما من شركة ناو بس تاكد قبل تشتريه عن الجلاتين الي فيه

Abo3zo
20-06-2011, 01:43 PM
و الله يا شباب أنا عملت بدل اللفة ... لفــــــــات بالموقع

بس المشكلة أنه في سوريا ... من الصعب جداً الحصول على المكملات ...

و إلا كنت عملت بنصيحتكم أكيد و أخذت المعروف و المجرب

شكراً مرة أخرى للمسـاعدة