المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ايهما افضل بروكمبلكس ام ايزو100؟؟؟


رحال الجنوب07
23-06-2011, 02:13 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 81.8 كيلوجرام

نسبة الدهون : 20

و الاستفسار كالتالي :
حبايبي انا ابي اغير وابي كورس جديد
لي الان 5 اشهر وانا على كورس الواي بروتين واستخدمت امينو 4800 علبه وغيرت علبتين امينو بور 3000 ومن شهرين اضفت الكازين واستخدمت السوبر شارج
اللحين ابي كورس جديد ياليت يكون قوي النتائج
البعض من الاخوان ماقصر ونصحني بالبروكمبلكس العادي بدل الواي والبعض قال لي الايزو 100 وانا محتار ايش الافضل

ياليت تسووا لي كورس جديد بالبروتين والامينو
وهل اغير السوبر شارج والا يعتبر افضل من الكرياتين مونوهيدرات
منصوور
23-06-2011, 02:35 PM
مساء النور حبيببي بالنسبة للبروتين انصحك بروكمبلكس العادي جربته من اول علبه بصراحه حسيت بنتائج... اما الامينو 3000 لايعلى عليه<<<<< طبعا وجهة نظري فقط
the rock 911
23-06-2011, 02:57 PM
بالنسبة للبروكمبلكس فهو عبارة عن مجموعة بروتينات مع بعض مثل الواي والبروتين البيض والكازين اما الايسو فهو واي بروتين خالي من الدهون واللاكتوز والكلسترول يفيدك بمرحلة التنشيف
يعني ممكن تستخدم بروكمبلكس +4800+ سوبر تشارج او نو اكسبلود ممتاز جدا
رحال الجنوب07
23-06-2011, 03:16 PM
في انتظار باقي الكباتنه
ياليت مايبخلوا علينا بنصائحهم
THh Rock
23-06-2011, 04:04 PM
شوف يا بطل البروكومبليكس العادي صحيح فيه نسبة فات قليله بس لازم تحرقه صح في التمرين وراح تلاحظ زياده بسيطه في منطقة البطن والجوانب ...
بينما الايزو عباره عن واي بروتين بيعطيك عضل صافي بدون فاات نهائيا
والسوبر شارج او اي منتج مخلط كرياتيني افضل من المنو لان يكون مضاف لها كافيين وارجنين وبيتا الانين واثر من نوع كرياتين ايضا
والامينو ممكن تغير كليا عن الحبوب وتاخذ اي امينو لكويد اي سايل
.ابوقحط.
23-06-2011, 04:52 PM
البروكومبلكس بدون منازع
او البروف سكستى prov60 من شركه ليبرادا
رحال الجنوب07
23-06-2011, 08:03 PM
شوف يا بطل البروكومبليكس العادي صحيح فيه نسبة فات قليله بس لازم تحرقه صح في التمرين وراح تلاحظ زياده بسيطه في منطقة البطن والجوانب ...
بينما الايزو عباره عن واي بروتين بيعطيك عضل صافي بدون فاات نهائيا
والسوبر شارج او اي منتج مخلط كرياتيني افضل من المنو لان يكون مضاف لها كافيين وارجنين وبيتا الانين واثر من نوع كرياتين ايضا
والامينو ممكن تغير كليا عن الحبوب وتاخذ اي امينو لكويد اي سايل




يعني انت تنصحني بالايزو افضل من البرو
طيب انا اتمرن بطن 3 الى 4 مرات باليوم برضه راح تتكون الدهون بالبطن
رحال الجنوب07
23-06-2011, 08:04 PM
البروكومبلكس بدون منازع
او البروف سكستى prov60 من شركه ليبرادا

هلا اخوي ابو قحط ممكن صوره للبروف يعني افضل من البرو والايزو
وكم نسبة الدهون اللي فيه