المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ارائكم بهالكورس لزيادة الوزن


الجافي101
27-06-2011, 12:31 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :166 متر
الوزن : 57 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

اخواني الحين استخدم سيرياس ومن بكرا بضيف معه اوبتي مان وامينو بور 3000

بغيت طريقة استخدام الاوبتي مان والامينو هل اخليهم 10 حبات او اكثر ؟؟

وسوالي الاهم السيرياس ماس قرب يخلص وما استفدت منه ذيك الفايدة وثقيل ع المعدة يسد نفسي سد خاصة مع الحليب .. وشرايكم لما يخلص اغير ل كمبلوكس جينر او قينر برو فيول ووش الافضل بينهم ؟؟

صورة المنتج اللي اقصده :
http://forum.4kwt.com/imgcache2/7622fde6f0df510bc775c0c07fec23cf.jpg

والكورس هذا ممتاز للضخامه ولا ناقصه شي ؟؟

تحياتي
بردان1
27-06-2011, 12:47 AM
والله بزعمي لو اضفت واي بروتين لبعد التمرين افيدلك من الاوبتي ولا الامينو لان مكملات القنر اصلا دايم غنية بالفيتامين والاحماض
والتغيير مطلب جرب تغير لاحد المكملين وكلهن ممتازات البرو سمعته اقوى والفيول بعد مش بطال ماشاءالله كثير يمدحون فيه والي يشوف قيمه الغذائية ينبهر يعني ممتاز السيرفنق الواحد فيه 3 قرام كرياتين وممتاز جدا
انت جرب واحد منهم + واي بروتين + bcaa لوحبيت تضيف امينو
مع امكانية اضافة الكرياتين ايضا لو حبيت


وموفق يالغلا
الجافي101
27-06-2011, 12:54 AM
والله بزعمي لو اضفت واي بروتين لبعد التمرين افيدلك من الاوبتي ولا الامينو لان مكملات القنر اصلا دايم غنية بالفيتامين والاحماض
والتغيير مطلب جرب تغير لاحد المكملين وكلهن ممتازات البرو سمعته اقوى والفيول بعد مش بطال ماشاءالله كثير يمدحون فيه والي يشوف قيمه الغذائية ينبهر يعني ممتاز السيرفنق الواحد فيه 3 قرام كرياتين وممتاز جدا
انت جرب واحد منهم + واي بروتين + bcaa لوحبيت تضيف امينو
مع امكانية اضافة الكرياتين ايضا لو حبيت


وموفق يالغلا

يعطيك العافيه يا الغالي .. بس انا طلبت الامينو 3000 و الاوبتي مان وبكرا بستلمهم يعني راح استخدمهم ع الاقل شهر لما يخلصون

بس البروتين بيخلص ومحتار وخاصة ان الكمبلوكس مو بسرعة تلقاه وللحين مو لاقيه اصلا بس في واحد واعدني هالاسبوع يمكن يجيبه ونشوف راي الاخوان

ةسمعت ان في بروتين كمبلوكس فاتح للشهية ممكن اعرف شنو هذا لاني قريت عنه بالنت تو بس ما عرفت شالقصد ..

تحياتي
THE CAST
27-06-2011, 01:05 AM
فعلا ماتحتاج الاوبتي مان ولو اشتريته فوفره لاحقا .....
الجافي101
27-06-2011, 01:09 AM
فعلا ماتحتاج الاوبتي مان ولو اشتريته فوفره لاحقا .....

ماهو بديلة الموجود بالكورس هذا ؟؟ بانتظار خبرتك اخوي في باقي الكورس لا هنت
THE CAST
27-06-2011, 01:33 AM
الغينر سواءا البروكمبلكس او السوبربروغينرفيول(اقوى) فيهم نسب ممتازه من الفايتمينات وماتحتاج ملتي فايتمن.

ودامت طلبت ال3000 فاستعمله
بردان1
27-06-2011, 01:50 AM
^ بفترة الضخامه وخاصة للمبتدئين يعني ماكملو سنه باللعبه ابدا مهم بحاجة الفيتامينات وبالامكان اضافة فيتامين يكون تركيزه خفيف من الصيدليات وبسعر ارخص
لانك اساسا بهالفترة تاكل كثير من المفترض بالاضافة الا انك لاتحتاج هالكمية الهائله الي بالاوبتي لان وزنك نحيف
وفره لبعدين افضلك او انك تكتفي بحبة وحدة باليوم منه
الجافي101
27-06-2011, 10:15 AM
الغينر سواءا البروكمبلكس او السوبربروغينرفيول(اقوى) فيهم نسب ممتازه من الفايتمينات وماتحتاج ملتي فايتمن.

ودامت طلبت ال3000 فاستعمله


اجل باخذ سوبر برو جينر لان اصلا الكمبلوكس جينر مو محصله ومدامك تقول اقوى بتوكل وباخذه .. والملتي فيتامين بخليه حبه وحده باليوم تكفي ...

وش احسن نكهة ولا مافيه نكهات ؟؟
الجافي101
27-06-2011, 10:16 AM
^ بفترة الضخامه وخاصة للمبتدئين يعني ماكملو سنه باللعبه ابدا مهم بحاجة الفيتامينات وبالامكان اضافة فيتامين يكون تركيزه خفيف من الصيدليات وبسعر ارخص
لانك اساسا بهالفترة تاكل كثير من المفترض بالاضافة الا انك لاتحتاج هالكمية الهائله الي بالاوبتي لان وزنك نحيف
وفره لبعدين افضلك او انك تكتفي بحبة وحدة باليوم منه

اي هذا اللي بسوية حبة وحدة تكفي
THE CAST
27-06-2011, 01:53 PM
اجل باخذ سوبر برو جينر لان اصلا الكمبلوكس جينر مو محصله ومدامك تقول اقوى بتوكل وباخذه .. والملتي فيتامين بخليه حبه وحده باليوم تكفي ...

وش احسن نكهة ولا مافيه نكهات ؟؟

لا الملتي وفره ماتحتاج ولانص حبه في ظل وجود الغينر خصوصا السوبر برو

نكهة الفانيلا ممتازه مجربها
الجافي101
27-06-2011, 10:41 PM
الله يعطيك العافيه اخوي ذا كاست ... جربت الامينو ما شاء الله سهل البلع ولا اروع تحمست اخذت كم وحده سوا .. والملتي فيتامين ممتاز جدا ريحته مو سيئه مرة نفس الميجا مان ...

بخلي الامينو 10 حبات باليوم وهالاسبوع بطلب برو جينر فيول ما دامه افضل من الكمبلوكس جينر ...

واذا في نصائح اي ثانية لا تقصرون علينا ..

بس للتاكيد هل هذا هو المنتج اللي تقصده ولا في غيره


http://www.vitadiscount.com/vitaspri...bs-twinlab.jpg (http://www.vitadiscount.com/vitasprings/super-gainer-s-fuel-pro-vanilla-10-3-lbs-twinlab.jpg)
الجافي101
28-06-2011, 04:09 PM
للتاكيد هل هذا هو المقصود

http://www.bodybuilding.com/store/tl/super.html

والامينو تكفي 10 حبات ولا اخليهم 12 ؟؟
alkatal
28-06-2011, 04:17 PM
بعد اذن الشباب المنتج الي بالرابط هو المطلوب

بنسبه للامينو خليه 3,3,3 ترى لاتفكر اذا كثرت راح تستفيد اكثر وخصوصا انك تستعمل منتج جينر يعني الاحماض الي فيه ممتازه

والملتي فيتامين خليه للمره القادمه احسن كذا بتخسر فلوس على الفاضي

بالتوفيق الك اخوي
الجافي101
28-06-2011, 05:55 PM
الله يعطيك العافيه اخوي ما قصرت

بس استفسار بسيط .. نكهة الشوكولاته ممتازه ؟ وهالمنتج افضل مننتج لزيادة ولا في احسن منه ؟؟

يعطيك العافيه
الجافي101
28-06-2011, 08:49 PM
وهل تنصحون ازود الكازين قبل النوم ولا اخليه للكورس الثاني ؟