كمال الاجسام طريقة توزعي مكملاتي في التناول [الأرشيف]

مجنون غامد

30-06-2011, 01:14 AM

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 64 كيلوجرام

نسبة الدهون : 14%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

اخباركم ياحبايب

نريد منكم الفايده الله يفيدكم بلي فيه الخير

نو كسبلود
الاوبتي مان
الأنيمال ستاك
امينو 2222
واي بروتين قولد ستاندرد

اريد شرح تناول هذي المكملات لاني مدخل معاه محفز وبور وول مره كنت على البروتين والاحماض فقط

جزاكم الله خير