ابو احمد09
30-06-2011, 02:41 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السـلام عليكم يا وحوش
عندي كم استفسار ان شاء الله تجد مكانها في صدوركم
وهي اانا لعبت مدة شهر وانقطعت فترة واريد العودة وانا في خلال الشهر لاحظت تغير كبير في القوة يعني كنت احمل من 5 كيلو واصبحت احمل اكثر من 30 كيلو
والحمدلله فهل هذا الانقطاع سوف يأثر وهل سأبدا من الصفر
وانا لم الاحظ تغيير يذكر في حسمي فقط التغيير في القوة البدنية
علما بأني لم استخدم اي نوع من المكملات طيلة الفترة الماضية
وانا لدي مشكلة اتعبتني نفسيا ولله المشتكى وهي ان صدري غير متناااسب ابدا مع جسمي
ولا ادري ماهو الحل لهذا هل اسوي عملية ام المشكلة ستحل بالتمارين مع اني ولله الحمد لاحظت تغيير بسيط جدا في عضلة الصدر منذ بداية تسجيلي بالنادي
واستفسار احر هو اني اريد ان استخدم الواي بروتين
وهدفي الحصول على جسم فرنسي فهل هو مناسب لي ام لا ارجو التوضيح واااسف على الاطالة وشكـرا يا ابطال
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السـلام عليكم يا وحوش
عندي كم استفسار ان شاء الله تجد مكانها في صدوركم
وهي اانا لعبت مدة شهر وانقطعت فترة واريد العودة وانا في خلال الشهر لاحظت تغير كبير في القوة يعني كنت احمل من 5 كيلو واصبحت احمل اكثر من 30 كيلو
والحمدلله فهل هذا الانقطاع سوف يأثر وهل سأبدا من الصفر
وانا لم الاحظ تغيير يذكر في حسمي فقط التغيير في القوة البدنية
علما بأني لم استخدم اي نوع من المكملات طيلة الفترة الماضية
وانا لدي مشكلة اتعبتني نفسيا ولله المشتكى وهي ان صدري غير متناااسب ابدا مع جسمي
ولا ادري ماهو الحل لهذا هل اسوي عملية ام المشكلة ستحل بالتمارين مع اني ولله الحمد لاحظت تغيير بسيط جدا في عضلة الصدر منذ بداية تسجيلي بالنادي
واستفسار احر هو اني اريد ان استخدم الواي بروتين
وهدفي الحصول على جسم فرنسي فهل هو مناسب لي ام لا ارجو التوضيح واااسف على الاطالة وشكـرا يا ابطال