المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام افضل كورس للتضخيم


ahmed weka
07-07-2011, 08:03 PM
السلام عليكوا ورحمة الله وبركاته

معلومات شخصية
الطول : 181 سم
الوزن : 80
السن :23
نسبة الدهون : 20%

كنت عاوز اسال عن افضل كورس للتضخيم و فترة و كيقية تعاطيه و النظام الغذائى المناسب لهذه الفترة نظام التمارين المناسب
THE CAST
07-07-2011, 08:05 PM
راجع قوانين القسم