ممكن مساااعده في اختياار البروتين و المكمل الغذائي

[مانع علي]

سلام عليكم

كيف الحااال ....؟

انا توني كملت شهر في التمرين

و الحين افكر استخدم بروتين و مكمل غذائي

و ابي نصائحكم

ابي الافضل

في بناء جسم صاافي

بدوون دهون

[آبـو جـآسم]

ياخوي الله يرضى عليك
اطرح موضوعك في قسم الأستفسارات
موضوعك مخالف ولن يساعدك احد
اطرح موضوعك في القسم المناسب وابشر بالخير
وراجع القوانين أخيرا ..
شكرا