المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استفسار بخصوص المكملات الغذائية


Mollters
23-07-2011, 01:51 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 78 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

الى الاعضاء الكرام اود ان اطرح هذا الاستفسار و اتمنى ان يكون في مكانة المناسب
انا لي تقريبا 5 شهور في النادي كمال اجسام و رياضة و لم استخدم اي مكملات غذائية... نصحني الكثير بان استخدم بعض المنتجات و قررت ولكن ليس لدي ادنى فكرة عن الافضل
نصحني المدرب بـ امينو 2222 مع بروتين بودرة "لم يتسنى لي حفظ الاسم ولكن علبة بيضاء اللون بنكهة الشوكولاتة"
اخرون نصحوني بمنتجات animal و صديق لي يعيش خارج الدولة نصحني بمنتج ان او اكسبلود !!!

اتمنى ان اجد لديكم الاجابة عن منتج يساعد في زيادة حجم العضلة و يعطي طاقة !!! فهل الاكسبلود يفي بالغرض وحدة ام يجب تعاطية مع منتج اخر ؟
شكرا لكم و آسف على الإطالة...
ابو الثلاثه
23-07-2011, 02:01 PM
وعليكم السلام

تخوي انت تنشف ولاتضخم
الاكسبلود يعطي باور ممتاز بس يحبس الماء في الجسم (ماينفع مع التنشيف(يستعمل مع التضخيم))
الامينو2222 (يستعمل مع الاثنين)
الانمل وش المنتج (منتجاتها حلوه)
البروتين (تضخيم والا تنشيف ) لانه يختلف اختلاف كلي عن بعض



حدد هدفك اكثر وبالتوفيق
THE CAST
23-07-2011, 02:44 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


منها الاساسي والثانوي
اكسبلود والمحفزات والامينو(قدر يعتبر اساس احيانا) وغيرها .......
الاساسيه مثل : البروتين على اختلاف انواعه , الملتي فايتمن ..

الظاهر انك حاب ترفع وزنك عضل ...
خذلك واي بروتين اوبتمم + اوبتي مان (ملتي فايتمن) أو آدم

هذي مناسبه لك كمبتدء


بالتوفيق
Mollters
23-07-2011, 07:21 PM
الشكر الجزيل لكم يا اخوان
اابو الثلاثة, انا راح اخذ امينو مع احد المنتجات للتضخيم ! يمكن يكون اكسبلود !!!
بالنسبة للانيمال الحقيقة ما قد شفت هالمنتج من قبل بس اسمع عنه كثير...
The Cast
لزيادة وزن العضلة هل تنصح بالواي اوبتمم او الاكسبلود او الام ستاك ؟
THE CAST
23-07-2011, 08:03 PM
^^^
يابطل اكسبلود او ام ستاك شرائهم مو بالضروره ...

الاهم هو البرويتن بعدين فكر بالاضافات(الثانويه)
the rock 911
23-07-2011, 09:03 PM
الاساس هو البروتين كما تفضل الوحش ابو منصور وممكن تستخدم التالي :
بروتين واي جولد ستاندر
امينو 2222
اكسبلود طاقة وتركيز بالتمرين وهالكورس تمام وكان كورسي الاول
بعدين لو بتضيف شي مثل المحفزات ضيف ام ستاك (انيمال) من شركة يونيفرسال بيعطيك بور وبيساعدك على التضخيم والاهم من ذلك اكلك وتغذيتك لان المكملات ما بتشتغل بدون اكل وراحة
Mollters
26-07-2011, 07:21 AM
شباب جزيل الشكر على النصائح وان شاء الله عقبال ما نشوف النتائج :)