تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسااار : هذي صورة جسمي وابا ادخل كورس ( قروث + استنزول ) شو رايكم


توكام
08-08-2011, 11:49 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 72 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم


حبايبي بعد العيد ابا ادخل كورس هرمووني مكون من قروووث واستنزووول

وهذي صورة جسمي بس شو تنصحووووني هل هذا الكورس بيغير من جسمي واااااااااااااااااايد والا لااا

والسامان طبعاا شغال 100% ومضموون

مع جدول اكل ومكملات

للعلم انا حالياا استخدم

وي امينو 5000 + جاك 3 دي + قولاتمين + نيتروتيك ( على فترات متقطعه )


يا ترا هذا الكورس الي بدخل بيفيدني وايد والا لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


لا تبخلون عليه باراكم


الصور في المرفقااااااااااااااااااااات
أبو روعه
08-08-2011, 11:59 AM
بيفيدك اكيد بس اهم شي التغذيه الجيده


وانا ماانصحك تاخذه الحين الافضل بعد 24 لأن جسمك جيد ويبغاله تركيز اكثر عشان يطلع اكثر بعدين ادخل الكورس
.hamad.
08-08-2011, 02:56 PM
هلا بك اخوي

كم نسبة الدهون عندك حالياً
وهل هذا اول كورس هرموني لك ؟؟
corona
08-08-2011, 03:05 PM
والله الاولى انك تنشف جسمك افضلك وتركز على السكس باك
شلال الحزن
08-08-2011, 04:51 PM
يبغا لك ميزانيه ضخمه للجي اتش ونظامه الغذائي بالاضافه الاسترويدات اللي معاه
انت لك فتره تتمرن قد ايه ؟ ؟
رياضي مبتدآ
08-08-2011, 06:34 PM
بصراحه جسمك طررررر ماشالله ماشاالله بس يبالك تركز على السكس باكز اكثر والاكتاف

رايي المتواضع :)
توكام
09-08-2011, 08:51 AM
بصراحه جسمك طررررر ماشالله ماشاالله بس يبالك تركز على السكس باكز اكثر والاكتاف

رايي المتواضع :)


تسلم من ذوقك

بس السكس بااكز عانيت ههه وتعبت ولين الحين ما طلع شي والاكتااااف ان شاء الله بركز عليهن
توكام
09-08-2011, 08:52 AM
يبغا لك ميزانيه ضخمه للجي اتش ونظامه الغذائي بالاضافه الاسترويدات اللي معاه
انت لك فتره تتمرن قد ايه ؟ ؟


تقريبااا لي الحين 9 شهور
توكام
09-08-2011, 08:53 AM
هلا بك اخوي

كم نسبة الدهون عندك حالياً
وهل هذا اول كورس هرموني لك ؟؟

اتوقع من 11 لين 16 مش متاكد

هيه اول كوورس بكوون لي
توكام
09-08-2011, 08:54 AM
والله الاولى انك تنشف جسمك افضلك وتركز على السكس باك


انا افكررر في السكس باك طمووحي والله
TaKe iT oN
09-08-2011, 11:53 AM
ماشاء الله

عندك عضلة الصدر اوكيييييه
mr.m0hamed
10-08-2011, 05:59 AM
الافضل مكملات أهتم بالتغذيه اكثر