المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل صحية الاعصاب ضعيفة


azooz1
16-08-2011, 05:25 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 67 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
عندي مشكلة في الاعصاب لدي ضعيفة جدا وترتعش وبالاخص اوقات التمرين ولما اكون بسوي تمرين البوش الاب لا استطيع اكثر من 10 عدات واليد تكون ترتعش ..

صار لي في الحديد تقريبا 6 اشهر وبدات اشعر بتحسن بالاوزان والجسم بس مشكلة العصب لا اعلم ما الحل وخاصة الاصابع ضعيفة جدا ولا استطيع مشابكة احد بالاصابع تؤلمني كثيرا

وبصراحة شديدة كنت اعمل العادة القذرة ايام المراهقة بكثرة بس الحين وقفت صار لي كم شهر بس احس انها لعبت فيني وخربت جسمي الله يبعدها عنكم وعنا

والحين مافي اشكال اتمرن حديد واتمرن بوش اب ولا اوقف البوش اب ؟ اروح لدكتور اعصاب او ماذا اعمل بالظبط ؟
Azo0oz88
16-08-2011, 05:37 AM
ولاتروح لدكتور اعصاب ولاشي موضوعك بسيط الرعشة مع البوش اب طبيعي في اخر العدات طبعا انا موحريص عليه نادر العب بوش اب بس اجيب عدات كويسة واذكر قبل الحديد مااجيب 10 والحديد راح يقوي لك الاعصاب بس ضبط اكلك وانصحك بحبوب ملتي فيتامين من الصيدلية اسمها سترس تاب نفعتني كثير وبالنسبة للعادة السرية الحمد لله انك بطلتها بس مالها شغل في الموضوع .. باالتوفيق
يوسف404
16-08-2011, 06:07 AM
http://www.montada.com/showthread.php?t=699108&p=7054256#post7054256
azizga
16-08-2011, 06:24 AM
دبو فيت
او بي 12 حقن
depovit
تلاقيها في صيدليات النهدي
بردان1
16-08-2011, 07:10 AM
خذ نيوربيون من الصيدلية بـ 14 ريال عشرين حبة

واستمر عليه حبتين باليوم
ووبإذن الله ماترا بأس
موفق