إيه رأيكم فى الدب الروسى 5000

[ryko]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :1.85 متر
الوزن : 96.5 كيلوجرام

نسبة الدهون : 24%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

رأيكم إيه فى الدب الروسى 5000 جينر

هو أفضل ولا البروكمبلكس جينر؟

وهل بيزود فعلا عضل صافى؟

و جرعته إزاى؟

لإنى لاحظت إنهم كاتبين عليه السيرفينج 5 سكوبات

[simply]

الدب الروسي حلو بس المشكله ما تلقى منه اصلي كثير اكثره مضروب

البروكمبلكس جينر رائع لزيادة الوزن والكتله العضليه بس لا تاخذه قبل النوم يسبب كرش

[corona]

والله يا أخي مكمل كويس وكثير بيشكرونه (وكمان زيروا فات) واكيد هو افضل من البروكومبلكس بالنسبه لحالتك انت طبعا لانه نسبة دهونك عاليه وما اظن انه يزود عضل صافي لانه فيه نسبه عاليه من الكربوهيدرات والكربوهيدرات تزيد الدهون) فانا انصحك تستخدم الواي بروتين جولد ستاندر افضل

[mr.911]

اخوي انا من رايي ما نفعلك الدب الروسي ولا اي مكمل في كارب عالي جدا لانه الكارب يتحول دهون اذا اختزن في الجسم ولو خذيته قبل النوم يعني ابشر بالكرش

راي من رايي كورونا افضلك الوي بروتين ولازم تخفف وزنك وتمشي على دايت صح وممكن ادخل حارق دهون

[ryko]

والله يا أخي مكمل كويس وكثير بيشكرونه (وكمان زيروا فات) واكيد هو افضل من البروكومبلكس بالنسبه لحالتك انت طبعا لانه نسبة دهونك عاليه وما اظن انه يزود عضل صافي لانه فيه نسبه عاليه من الكربوهيدرات والكربوهيدرات تزيد الدهون) فانا انصحك تستخدم الواي بروتين جولد ستاندر افضل

بالنسبة للواى جولد بسمع ناس كتير بيقوله إن نتائجه مبتظهرش من إستخدام شهر و إنه بطئ فى نتائجه هل الكلام دة صحيح؟

[corona]

الكلام هذا غلط وبعدين حتى لو ظهرت النتايج في شهرين او ثلاث انت على ايش مستعجل ولو كان المنتج مش بالكفاءه ما كان ياخذ جائزه احسن مكمل لبناء العضل الصافي لعدة سنوات على التتالي

[mr.m0hamed]

بالنسبة للواى جولد بسمع ناس كتير بيقوله إن نتائجه مبتظهرش من إستخدام شهر و إنه بطئ فى نتائجه هل الكلام دة صحيح؟

الواي بروتين نتآئجه بطيئه بعض الشيء لكن امتصاصه اسرع من 30 إلى 45 دقيقه

وافضل وقت بعد التمرين

[corona]

وبعدين اكثر جسم يبغاله جهد الجسم العضلي اللي من غير دهون ) وصراحه الشباب ماقصرت معاك فهو الافضل لك بعد ركز (نسبة الدهون عندك 24 يعني انت ماتاقص جينر وزيادة دهون) خذ الواي وابدأ بالتنشيف على طول

[ryko]

الواى الأسرع فى النتائج ولا الأيزو100؟وهل الفرق بينهم فى النتائج ملحوظ؟

[corona]

الاثنين ممتازين والفرق في النتايج يعتمد على نوع الجسم)

[mr.911]

حبيبي صاحب الموضوع ترى ماكو شي بيووم وليله !! سالفة انك تاخذ المنتج من اول علبه وبظنك انك بتصير هولك :) هذا خطأ المكمل من اسمه مكمل لا يسمن ولا يغني من جوع

اهم شي الدايت

[ryko]

جزاكم الله كل خير

[salam912]

الدب الروسي 10000 بروتين + فات + كربوهيدرات http://www.russianbearnutrition.com/#/russianbear/
الدب الروسي 5000 زيرو فات
http://www.bodybuilding.com/store/catalog/search-results.jsp?q=russian+bear+5000+weight+gainer&output=xml_no_dtd&
client=wwwbodybuilding&proxystylesheet=wwwbodybuilding&getfields=description&filter=0&site=store

[وولف دينيس]

والله ياطيب إذا أنت متأكد أنه أصلي فهو ممتاز جدا خصوصا لمرحلة التنشيف ولأصحاب الحميات القاسية الذين يستخدمون حوارق دهون قوية مثل ألنيمال كت والليبو 6 بلاك

[THE CAST]

غينر عادي خصوصا في الطفره بين الشركات

والدب الروسي 5000 مايصلح نهائيا للتنشيف لانه مليء بالكارب والكارب الفائض يخزنه الجسم فات وان كان الكارب سريع امتصاص وهذا الغالب
فغالبيته العظمى راح تتخزن فات بالجسم

[ryko]

يعنى يا جماعة فى رأيكم إيه هو أفضل مكمل لزيادة الضخامة الصافية عن تجربة؟

حتى لو ترتب على استخدامه نسبة فات بسيطة

[mr.911]

غينر عادي خصوصا في الطفره بين الشركات

والدب الروسي 5000 مايصلح نهائيا للتنشيف لانه مليء بالكارب والكارب الفائض يخزنه الجسم فات وان كان الكارب سريع امتصاص وهذا الغالب
فغالبيته العظمى راح تتخزن فات بالجسم


غريب والله يا اخ ryko ما قريت رد الكبتن ذا كاست !!!!!!!!!!!!!!!!

[ryko]

غريب والله يا اخ ryko ما قريت رد الكبتن ذا كاست !!!!!!!!!!!!!!!!

ما غريب إلا الشيطان ليه بتقول كدة؟

[King Of Coffee]

^^

تبي ضخامة صافية ؟؟؟؟؟



Iso.100

وعندك الواي بروتين من شركة أوبتمم نسبة الفات تقريبا 1.5 جرام " قليل" <~ إن ماخانتني الذاكرة . أراه جيد ولكن للأجسام اللتي تجمع فات ما أنصح فيه كتجربة شخصية .
والطعم كلاهم كويس والنكهة اخذ اللي يعجبكـ

وتوضيح لكلام كابتنا mr.911

يقصد إن شرح كابتنا "THE CAST " وافي عن المنتج فلذلك بعد هذا الشرح تسأل من جديد .. وهذا المقصد بارك الله فيكـ ...



تقبل مني المرور وعذرا على القصور ..

[ryko]

^^

تبي ضخامة صافية ؟؟؟؟؟



Iso.100

وعندك الواي بروتين من شركة أوبتمم نسبة الفات تقريبا 1.5 جرام " قليل" <~ إن ماخانتني الذاكرة . أراه جيد ولكن للأجسام اللتي تجمع فات ما أنصح فيه كتجربة شخصية .
والطعم كلاهم كويس والنكهة اخذ اللي يعجبكـ

وتوضيح لكلام كابتنا mr.911

يقصد إن شرح كابتنا "THE CAST " وافي عن المنتج فلذلك بعد هذا الشرح تسأل من جديد .. وهذا المقصد بارك الله فيكـ ...



تقبل مني المرور وعذرا على القصور ..



جزاك الله كل خير بس اللى عايز أعرفه الحصول على زيادة عضلية من استخدام الواى بتاع أوبتيميوم ممكن يبقى بعد إستخدام فترة أد إيه مثلا؟

هل ممكن يحصل زيادة بعد شهر؟

وبالنسبة لإجابة أبومنصور أنا لما سألت بعدها سألت على حاجة غير اللى جاوبنى عليها فعشان إستغربت من رد الأخ الفاضل اللى بيقول إنى غريب هههههههه

عموما حصل خير قد يكون سوء تفاهم

[corona]

خذلك الايزوماس ولو كان تمرينك وتغذيتك ممتازين اكيد تشوف نتيجه اسرع حتى من اول شهر)