تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام Mega Mass 2000 و طريقة تناوله


messi imad
23-08-2011, 09:23 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :169 متر
الوزن : 61.1 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
و رمضانكم مبارك
يا اخوان انا اشتريت mega mass 2000
فياريت من اعضائنا الكرماء اعطائنا فكرة عن طريقة تناوله
--قبل التمرين او بعد او قبل النوم او او او ..........
--ما هي الكمية اليومية اللازمة منه يعني بالغرام و كم اخد عند كل مرة مثلا كم غرام بعد التمرين **مدة التدريب 3اشهر**
و اسف على الاطالة و بارك الله فيكم في انتظار ردودكم
.hamad.
23-08-2011, 10:09 PM
مرة بعد التمرين سكوب واحد مع 300 ملي ماء

ومرة بعد السحور بساعتي او قبل السحور بساعتين مع 200 ملي حليب و100 ملي ماء
messi imad
23-08-2011, 10:35 PM
بارك الله فيك يا اخي
.hamad.

و لكن هل هدا المكمل به كمية دهون مرتفعة???
.hamad.
23-08-2011, 11:01 PM
نعم اخوي هو ينعد من منتجات الجنر

وبيفيدك بزيادة الوزن