تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام أريد أن أسأل عن مكمل اسمه Pro complex gainer


Nabilox
26-08-2011, 02:43 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :188 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
لي 4 أشهر و أنا ألعب حديد
عندي عضلات بارزة ولاكنها غير كبيرة و ما فيا دهون
لاكنني نحيف نوعا ما .. في عضام ظاهرة
و أريد أن أسأل عن مكمل اسمه Pro complex gainer
هل أشتريه هو أو تنصحوني بآخر

و كيف أستعمله لأنني جديد في عالم المكملات الغدائية

شكراا
وولف دينيس
26-08-2011, 02:56 AM
أخوي أنصحك شخصيا بـ واي بروتين مع امينو أنابوليك 10000 واهتم في غذائك
وأسال الله ان يحقق لك مرادك يابطل وانتظر ردود الكباتن الأكثر خبرة مني :)
THE CAST
26-08-2011, 03:27 AM
وعليكم السلام

اذا عندك نحافه فالبروكمبلكس غينر مناسب لك استعمله مبدئيا




بالتوفيق
Nabilox
26-08-2011, 03:55 AM
أخي Wolf
ممكن كبف تستعمل Anabolic Amino 10,000
و شكرا
u turn
26-08-2011, 04:14 AM
نعم البروكمبلكس جنر مناسب لرفع الوزن والضخآمــه

طريقة استعماله : 3 سكوبات باليوم ( الصبح و بعد التمرين و قبل النوم )