المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار بخصوص مكمل


فلاشي
26-08-2011, 08:35 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 88 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

اخواني لقيت بروتين يحتوي على اوميغا 3

هذا رابطه ..

http://www.bodybuilding.com/store/tru-nutrition/trutein.html

هل يغني عن استخدام زيت السمك لان عجزت الاقي زيت سمك بدون جيلاتين .؟

انا لقيت واحد بس شكله مشروب .؟ وهذا رابطه

http://www.bodybuilding.com/store/asc/sea.html

بانتظار الخبراء
بردان1
26-08-2011, 10:46 PM
75 ملي قرام تعتبر قليلة بعض الشي
لكن طيب لو اخذته افضل من لاشي

وطيب ليه ماتاخذه من الصيدليات ؟!!
انا اخذه من الصيدليات والحمدلله مستمر عليه
SDal
26-08-2011, 11:53 PM
البروتين الكلام عنه ممتاز .. و الكل يمدحه ..
اما عن موضوع الاوميجا فيه .. افضل من لا شيء .. لكن لا يغني عن زيت السمك ..

بالنسبة للجيلاتين فممكن تحصل جيلاتين مصدره غير خنزيري و هالشيء موجود في عدد كبير من المكملات ..
ليس كل مكمل يحتوي جيلاتين يكون مصدره الخنزير .. لو بتطلب من النت عندك Orange Oximega Fish oil ممتاز ..
فلاشي
27-08-2011, 12:10 PM
75 ملي قرام تعتبر قليلة بعض الشي
لكن طيب لو اخذته افضل من لاشي

وطيب ليه ماتاخذه من الصيدليات ؟!!
انا اخذه من الصيدليات والحمدلله مستمر عليه

في هذا اخوي http://www.bodybuilding.com/store/all/vitastack.html
(http://www.bodybuilding.com/store/all/vitastack.html)
والنسبة فيه 200 و معاه فيتامينات وبدون جيلاتين

هل يغني عن الاوبتي مين ؟؟


البروتين الكلام عنه ممتاز .. و الكل يمدحه ..
اما عن موضوع الاوميجا فيه .. افضل من لا شيء .. لكن لا يغني عن زيت السمك ..

بالنسبة للجيلاتين فممكن تحصل جيلاتين مصدره غير خنزيري و هالشيء موجود في عدد كبير من المكملات ..
ليس كل مكمل يحتوي جيلاتين يكون مصدره الخنزير .. لو بتطلب من النت عندك Orange Oximega Fish oil ممتاز ..

والله انا راسلت الموقع وقلت لهم قالوا لي كل الي عندنا جيلاتين ومصدره خنزيري وانت بكرامه

اقترحت عليهم يجيبوا زيت سمك مصدره حلال ورح يشتروا منكم العرب منه قالوا اعجبنا الاقتراح ورح يتم تقديمه لقسم المبيعات

مادري عاد ..

وهل تقصد هذا ؟؟

http://www.bodybuilding.com/store/clabs/orange-oximega.html

و (http://www.bodybuilding.com/store/clabs/orange-oximega.html)الجيلاتين الي فيه شنو وضعه ؟؟