prince nofeie
28-08-2011, 08:03 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 38 , الجنس : ذكر
الطول :167 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
نسبة الدهون : جيده
و الاستفسار كالتالي :
انا مشارك منذ 6 اشهر في صالة: المدرب في النادي اعطاني بروتين كوبلكس العادي وامينو 3000 الجديد
سؤالي : هل هناك اضرار ؟
علماً بأني عملت فحص لوظائف الكبد والدهون وذكر الطبيب ان كل شي تمام والحمد لله.
سؤالي الثاني : هل البروتين يسبب شحوم في الجسم بعد ترك ممارسة الرياضة؟
السؤال الثالث : هل عمري مناسب لممارسة هذه الرياضة
السؤال الرابع : المدرب ذكر بأنه بعد عدة اشهر رايح يغير لي لنمط الغذائي . انا مافهمت شي , لكنه قال انا اعطيتك البروتين وامينو الحين لأن جسمك ما تعود عليها رايح اعطيك اقوى منها . ماذا يقصد
السؤال الخامس : امشي مع المدرب في البروتين يعني كل شي اخذه
السؤال الآخير : انا ما ابي زيادة وزن ابي جسم مشدود وعضل
العمر : 38 , الجنس : ذكر
الطول :167 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
نسبة الدهون : جيده
و الاستفسار كالتالي :
انا مشارك منذ 6 اشهر في صالة: المدرب في النادي اعطاني بروتين كوبلكس العادي وامينو 3000 الجديد
سؤالي : هل هناك اضرار ؟
علماً بأني عملت فحص لوظائف الكبد والدهون وذكر الطبيب ان كل شي تمام والحمد لله.
سؤالي الثاني : هل البروتين يسبب شحوم في الجسم بعد ترك ممارسة الرياضة؟
السؤال الثالث : هل عمري مناسب لممارسة هذه الرياضة
السؤال الرابع : المدرب ذكر بأنه بعد عدة اشهر رايح يغير لي لنمط الغذائي . انا مافهمت شي , لكنه قال انا اعطيتك البروتين وامينو الحين لأن جسمك ما تعود عليها رايح اعطيك اقوى منها . ماذا يقصد
السؤال الخامس : امشي مع المدرب في البروتين يعني كل شي اخذه
السؤال الآخير : انا ما ابي زيادة وزن ابي جسم مشدود وعضل