تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية رايكم في كورس التخسيس بعد انزال 6 كيلو في رمضان


faisalabdulaziz
28-08-2011, 09:24 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 99 كيلوجرام

نسبة الدهون : 20.5

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

كل عام وانتم بخير ياشباب بقرب حلول عيد الفطر السعيد اعادة الله علينا وعليكم بالصحة والعافيه وتقبل الله صيامكم وقيامكم ..

الحمدلله رب العالمين تم انقاص 6 كيلو في شهر رمضان الكريم من 105 الى 99 .. وسوف ابدا في كورس التخسيس والتركيز على حرق الدهون دون حرق العضلات بعد العيد باذن الله ..

واليكم الكورس :
- ايزو 100 من شركة Dymatize
- ليبو 6x
- فيتامينات opti men
- كارنتين Quadracarn
- الامينو xtend او cla 1250

ياشباب ابي رايكم ونصايحكم في الكورس .. مع استفسار بسيط هل استخدم الامينو xtend او cla 1250 او الاثنان معا ؟؟

تقبلو تحياتي وتقديري
Dr.H.A.E
28-08-2011, 03:27 PM
اشوف الأكستند كافي وانا اخوك ,,

وماشاء الله عليك ,, كورسك مرتب صح ومغطي احتياجاتك ,, ولو كان عندك اساس عضلي لا بأس فيه ,, اضف عليه انيمال ستاك ,, محفز تستيرون ,,

والله يوفقك واذكر لنا تجربتك وانا اخوك
THE CAST
29-08-2011, 12:33 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته




هل استخدم الامينو xtend او cla 1250 او الاثنان معا ؟؟

كل منتج مختلف عن الثاني
وكلا الاثنين مفيدين في مرحلة انقاص الدهون

برايي تاخذهم الاثنين
لكن بعد نهاية الليبو باشر بالCLA بمعنى لاتستعملهم مع بعض من باب التوفير والفائده...

والاكستند ممتاز تقدر تباشر فيه براحتك
Dr.H.A.E
29-08-2011, 05:34 AM
ذا كاست اخبر في المكملات ,,


امش على رايه وانا اخوك
faisalabdulaziz
29-08-2011, 08:41 AM
اشوف الأكستند كافي وانا اخوك ,,

وماشاء الله عليك ,, كورسك مرتب صح ومغطي احتياجاتك ,, ولو كان عندك اساس عضلي لا بأس فيه ,, اضف عليه انيمال ستاك ,, محفز تستيرون ,,

والله يوفقك واذكر لنا تجربتك وانا اخوك

اخوي Dr.H.A.E (http://www.montada.com/member.php?u=832322) عندي كتله عضلية بنسبة 75.1 % بس نسبة الماي عندي مرتفعه 58.1% احاول ان شاء الله في هالكورس انزل نسبة الماي والدهون ... شاكر لك نصيحتك القيمة اللي ماخطرت في بالي بخصوص الانيمال ستاك ومحفز التست وان شاء الله راح اظيفهم في الكورس القادم ..
وبعد الانتهاء من هالكورس راح اكتب تجربتي الكامله واذكر سلبياتها واجابياتها ..

شاكر لك مرورك القيم ... وعساك من عايدين العيد
تحياتي وتقديري
faisalabdulaziz
29-08-2011, 08:47 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



كل منتج مختلف عن الثاني
وكلا الاثنين مفيدين في مرحلة انقاص الدهون

برايي تاخذهم الاثنين
لكن بعد نهاية الليبو باشر بالCLA بمعنى لاتستعملهم مع بعض من باب التوفير والفائده...

والاكستند ممتاز تقدر تباشر فيه براحتك


اخوي [COLOR=navy]THE CAST (http://www.montada.com/member.php?u=760620) ما ننحرم من نصايحك وراح امشي على نصيحتك ان شاء الله

تقيل تحياتي وتقديري وكل عام وانت بالف خير
faisalabdulaziz
29-08-2011, 09:17 AM
تم تعديل الكورس بناءا على نصائح الاخوان Dr.H.A.E (http://www.montada.com/member.php?u=832322) و THE CAST (http://www.montada.com/member.php?u=760620) واصبح كالتالي :
- ايزو 100 من شركة Dymatize
- ليبو 6x
- فيتامينات opti men
- كارنتين Quadracarn
- الامينو xtend

وبعد الانتهاء من علبة الليبو 6x بستخدم cla 1250 ... بداية الكورس سوف تكون ان شاء الله بتاريخ 03/09/2011 وبعد الانتهاء منه سوف اكتب موضوع متكامل عن تجربتي ونتايج الكورس وجدول التمرين والتغذية .

عيدكم مبارك .. تحياتي وتقديري
Dr.H.A.E
29-08-2011, 09:41 PM
الله يوفقك يارب ,, ويوصلك لمبتغاك وانا اخوك ,,
faisalabdulaziz
30-08-2011, 06:07 PM
وياك يارب ... وكل سنه وانت بخير وصحه وسلامه ياخوي