المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل يحدث معاك عندما تستخدم Xtend


سؤال جواب
29-08-2011, 02:46 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 88 كيلوجرام

نسبة الدهون : 25

و الاستفسار كالتالي :
يا جماعة انا اشتريت قبل فترة Xtend

الصراحة طعمه لا يعلى عليه انا عندي الصغير

استعمل 4 اسكوبات في اثناء التمرين

بس المشكلة عندي انا لما اخلص التمرين ادش كارديو احس إنه بطني متروس ماااي

يعني اصير ثقيل ومتروس مااي شالحل؟ هل في طريقة اخرى لاستخدامة

مثلا الصباح وبعد النادي؟

وهل يجوز استخدم معاه امينو 2222 سوفت جيل؟
غلاقطر
29-08-2011, 02:51 AM
أنا استخدمه وهذي ثالث علبة معي ولله الحمد لا يحصل معي اي شي من الأعراض اللى تقولها وتقدر تستخدم معه الأمينو اللى ذكرته لان الاكستند استخدامة اثناء التمرين فقط فقط فقط ولا يغني استخدامة عن استخدام الأمينو العادي الأمينو العادي قبل وبعد التمرين والاكستند فقط أثناء التمرين تقبل مروري
سؤال جواب
29-08-2011, 02:55 AM
اها يعني لازم اقلل كمية الماي ممكن؟
THh Rock
29-08-2011, 02:59 AM
ما قصر الوحش
وانتبه من الامينو2222 فيه جيلاتين خنزيري فقط في السوفتجل
oO LoOodDy Oo
29-08-2011, 07:19 AM
الله يجزاهم خير الشباب ما قصروا.... بس معليش أنت وش طريقة استخدامك له... يعني أنت تشربه كامل قبل التمرين ولا كله أثناء التمرين ولا رشفات.... يمكن ماهو العله من كثرة الماي... يمكن من طريقة شربك له... فانت علمنا وش طريقة شربك وكم جرعة المويه الي تحطها..

الشي الثاني.. مجرد وجهة نظر.. لا تستخدم الأمينو الآن ... وفر فلوسك وخله الكورس الجاي أو لما يخلص الأكستندت... لأن تقريبا أكثر الأحماض أهميه لكمال الأجسام موجودة في الاكستندت والجسم بيستفيد منه بشكل أكثر من الأمينو... إلا مادة وحدة الي أذكرها فقط الي هي الأرجنين.. ما أشتري الامينو الا علشان الارجنين ولا الأكستندت والبي سي سي اي أفضل من ناحية من الأمينو لحاله...

وجهة نظري


والله يوفقك.. لوودي