المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ممكن تفيدوني بوقت استخدام هذي المكملات لو سمحتو


RweshdaN
30-08-2011, 02:15 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 65 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


اول شي احب اهنيكم بالعيد
و كل عام و انتو بخير و صحة و سلامة
و ينعاد عليكم بالخير ان شاء الله


انا عندي مكملات لكورس تضخيم
و ابي اعرف كل واحد متى وقته
و المشكلة كل حد يقولي طريقة
فـ احترت و قلت اخذ رايكم بالموضوع


1- Serious Mass

2- Gold Standard Whey

3- Animal Stak

4- Super Charge


و شو رايكم لو دخلت معهم BCAA من Xtend اثناء التمرين ؟

و شكرا لكم و السموحة ع الاطالة
Dr.H.A.E
30-08-2011, 02:33 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 65 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


اول شي احب اهنيكم بالعيد
و كل عام و انتو بخير و صحة و سلامة
و ينعاد عليكم بالخير ان شاء الله
وانت بخير وبصحة وسلامه يارب

انا عندي مكملات لكورس تضخيم
و ابي اعرف كل واحد متى وقته
و المشكلة كل حد يقولي طريقة
فـ احترت و قلت اخذ رايكم بالموضوع


1- Serious Mass
بعد الفطور بساعتين وقبل النوم ( مع حليب )
2- Gold Standard Whey
بعد التمرين سكوبين مع ماء
3- Animal Stak
قبل التمرين ب 45 دقيقه
4- Super Charge
قبل التمرين ب نص ساعه

و شو رايكم لو دخلت معهم BCAA من Xtend اثناء التمرين ؟
ممتاز جدا ,, وبيحفز لك الاستشفاء العضلي
و شكرا لكم و السموحة ع الاطالة


حنا في الخدمه ولا تنساني من دعاءك

جزاك الله خير
alkatal
30-08-2011, 09:00 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..وكل عام ونت بخير بخير وصحه وسلامه

بصراحه كلام اخوي حلو بس عندي نصيحه الك هو انك لاتستخدم الواي حاليا يعني حرام تخسر حالك فلوس وخذ بدله امينو احسن الك

السريس كفايه ولو تستخدمه 3 مرات بيكون افضل
و شو رايكم لو دخلت معهم BCAA من Xtend اثناء التمرين ؟

انا اقولك بلاش خساير وكتفي بكذا
خانق العبره
30-08-2011, 09:05 AM
اخوي الغي الواي وخذ بداله كازين
وبدل الاستاك بالإم ستاك (علبتين)
موفق
Heartbeat
30-08-2011, 09:22 AM
مثل ماقال لك الكابتن
وفر الواي
استخدم السرياس ماس فقط
واذا حاب تستخدم مكمل احماض امينيه BCAA جيد
RweshdaN
30-08-2011, 04:00 PM
Dr.H.A.E (http://www.montada.com/member.php?u=832322)

مشكور يالغالي ,, الصراحة ما قصرت
الله يعطيك العافية حبيبي


(http://www.montada.com/member.php?u=621938)alkatal (http://www.montada.com/member.php?u=621938)

تسلم حبيبي على التفاعل و النصيحة الحلوة
و للاسف انا خذت الواي قبل لا استشيركم
بس ان شاء الله اخليه لكورسات ثانية


(http://www.montada.com/member.php?u=777707)خانق العبره
(http://www.montada.com/member.php?u=777707)
اشكرك اخوي على التفاعل مع الموضوغ
انا حاليا في فترة تضخيم ,, و الي قريته عن الستاك
انه يحفز هرمون النمو ,, و هذا الي ابغيه
يمكن كورسات ثانية ادخل معهم ام ستاك


Heartbeat (http://www.montada.com/member.php?u=789686)

هلا الغالي ,, تسلملي على التفاعل
و شكلي راح اوفر الواي
خانق العبره
30-08-2011, 10:33 PM
الاستاك يستعملوه الي بعمر 25 سنه
RweshdaN
31-08-2011, 02:02 PM
الاستاك يستعملوه الي بعمر 25 سنه

يعني ما يصير اخذه خير شر :bigeyes:

بس انا شفت مواضيع لاعضائنا الكرام مستخدمينه

و كان فيهم كم واحد عمره 21 و مستخدم الاستاك

و شو اضراره اذا خذته ='(