المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الحلقة الأولى من برنامج مقابله مع لاعب كمال الاجسام آبو رآشـد



الناعسي
02-09-2011, 12:29 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

أولى حلقات البرنامج الرياضي المميز

҉ ₪ █المقابله الشخصية مع لاعب كمال الاجسام█ ₪ ҉ (http://www.montada.com/showthread.php?t=717841)



مع اللاعب الكبير والكابتن المميز


آبو رآشـد (http://www.montada.com/member.php?u=738748)


) اعطنا خلفيه عن نفسك بشكل عام؟

مثل ما هو واضح من اسم عضويتي ينادوني ابو راشد
ولا عندي ولد اسم راشد ولا هم يحزنون لقب والصق فيني
انسان بسيط محب للغير
لاعب هاوي غير محترف ولا اشارك ببطولات او ما شابة
العب من نفسي لنفسي




2) ماذا الذي دفعك لتكون لاعب كمال اجسام ؟


تقدر تقول رياضي وبناء الاجسام لعبة من افضل الالعاب التي ممكن ان تستثمر وقتك في شي يفيد جسمك وعقلك



3) ماهو الذي تحبه بشده في لعبة كمال الاجسام؟

لعبة لا حدود فيها
ولكل مجتهد نصيب
وماهما تقدمت فيها تظل تبي المزيد والمزيد





4)ما هي العقبات التي واجهتك في مشوارك الرياضي؟

محاولة التكيف بينها وبين دوام العمل
والاصابات الكبيرة















5)ماهو التمرين المفضل لديك وماهو التمرين الاقل تفضيل لديك ؟

الظهر والصدر

والاقل تفضيل الكتف لانة يبيلة تركيز وشخص يعاونك بعض الاحيان



6)ما هي اجمل لحظة لديك مررت بها في لعبة كمال الاجسام؟

لحظة نتائج كورسك



7)ماهي نصيحتك او نصائحك للمبتدئين , المتقدمين , الخبراء في اللعبه ؟

الاكل والتركيز والراحة
والبعد عن الدخول في امر تجهلة


8)ما هو موقفك من استخدام المكملات الغذائية والسترويدات؟

المكملات فيها الصالح وفيهاالطالح
80% منها صالح

والمنشطات والهرمونات

اقدر اقول هناك بعض الاهداف ما تقدر توصلها الا بأستخدامها
بعد الاستخدام الجيد ممكن توصل لة لكن بأضرار معينة وقوة الضرر مقرونة بنوع وطريقة الكورس
اضرار ممكن التحكم فيها واضرار بالغة جداً


9) ما هي اهدافك المستقبليه ؟

ان اقدر انصف ما بين اللعبة وشغلي


13.)ما الذي يبقيك محفزا للعبه ؟

النفسية

14) كلمة اخيره لاعضاء ولاعبي كمال الاجسام في موقع المنتدى ؟

الله يقويكم

.......

muscle man 511
02-09-2011, 01:26 AM
كـل عـام و انتـم بخـير
وابـو راشـد عـلى روسـنا مـن فـوق
يـانـاعسـي اسـتمر << فـكرتـك مـرررررهـ خـطيـره

بائع الورود
02-09-2011, 01:40 AM
ووووحش يابو راشد والله يوفقك

اشكرك يالناعسي على الاستضافة وان شاء الله تستضيف الكابتن ذا كاست والكابتن توتو جدة

تحياتي لك

smart man+
02-09-2011, 01:41 AM
أبو راشد والنعم فيه .................الناعسي تسلم إستممر .............أرجو إستضافه توتو جده

الناعسي
02-09-2011, 03:02 AM
الله يحييكم كلكم

منورين الموضوع

متمرس حديد
02-09-2011, 03:26 AM
يعطيك العافيه بس كان سئلته عن النظام الغذائي كان طلعت المقابله اوكييييه

الناعسي
02-09-2011, 04:05 AM
حصل خير واكيد سقطت سهوا

buraydawi
02-09-2011, 04:22 AM
فكرة جميلة وغير مسبوقة ...
استمر يالناعسي

الناعسي
02-09-2011, 04:26 AM
شكرا اخوي والله يتممها على خير

jawad07
02-09-2011, 05:49 AM
موضوع جدا رائع استمر

منصوور
02-09-2011, 09:44 AM
الله يعطيك العافية فكرة بجد خطييرة... وحش ياابو رااشد الله يوفقك...
متى باقي الوحوش<<< كاست وحمد وتركي .. ولا يهونون الي نسيتهم؟؟؟
مودتي

kd939
02-09-2011, 09:46 AM
الله يعطيك العافيه فكره ممتازه

araar
02-09-2011, 01:03 PM
رائع ، تسلم

russian star
02-09-2011, 01:24 PM
شكرا يا أخي على الموضوع المميز والقمة في الأبداع
وأبو راشد وحش ماشاء الله عليه

عبدالرحمن/1
02-09-2011, 01:32 PM
مقابلة رهيبة مع شخص رائع

واصل في هذا الطريق ونحتاج مقابلات عديدة مع اكثر من شخص

مشكووووووور اخوي وتسلم يدينك على الافكار المميزة

Bl3ck Man
02-09-2011, 04:27 PM
مشكور اخي على فكرتك الرائعة ... بدنا صور ادا ممكن ...

Rashid.S
02-09-2011, 04:36 PM
مشكووور أخوي على الطرح الرائع ،،

بس كان سألت عن المكملات اللي دايم يستخدمها ممكن نستفيد منها لووووووووووووول ،،

تحياتي لكـ ،،

السلطان..
02-09-2011, 05:29 PM
احلى فكرة عشان نستفيد من اخوانا.

جزاك الله خير يا الناعسي مبدع دائماا

E7SSASS
02-09-2011, 05:39 PM
فكرة جداً جميلة استمر يا بطل

Crsa7
02-09-2011, 11:07 PM
جزاك الله خير على المقابله

وبوراشد من الاعضاء المميزين واللي افاضله ما تخفى على هالقسم، وما ننسى الباقي

ومثل ما قالوا الاخوه لو سألت عن النظام الغذائي + المكملات جان الموضوع بيقترب من درجه الكمال، يلا البركه في المقابلات اليايه :P

simply
02-09-2011, 11:28 PM
مشكور ع الموضوع وننتظر آبو راشد ..

صارم
02-09-2011, 11:59 PM
خطير اخوى الغالي وفكرة رائعة وقد طرحتها سابقا ولكن كانت على شكل ( كرسي الاعتراف ) وللاسف رفضت .

ولقد احسنت الاختيار بالاخ العزيز ابو راشد وعقبال بقية الابطال .

اخوى ابو راشد تصدق قلت انك متزوج وابو عيال وماشاء الله معك رويشد ههههعه


الله يعطيكم الف عافية الضيف والمضيف والمشاهدين ...

الناعسي
03-09-2011, 12:09 AM
الله يحييكم اجمعين ويشرفني تواجدكم في موضوعي

ولد ابوظبي
03-09-2011, 12:18 AM
افتقـــدناك يابوراشــــــد .. لك وحشه والله

ومشكور يالناعسي على هالمقابلة الحلوة

toto jeddah
03-09-2011, 02:06 AM
وحش ابو راشد ,,,

وانا اشوف ان الاصابة هي اللي قللت من مشاركتك في القسم
دعواتي لك

toto jeddah
03-09-2011, 02:18 AM
تم اضافة اسم آبو رآشـد (http://www.montada.com/member.php?u=738748)


للموضوع ,, حتى يكون الجميع بعلم بـ مع من تمت المقابلة ,,,,,

مشاري الرياض
03-09-2011, 03:59 AM
صراحه فكره حلوه والله يعطيكم العافيه

ليه ماتخلي الشباب يساعدونك ع كم سؤال نستفيد منها ....

موفقين

071071
03-09-2011, 05:20 AM
كل يوم ارى ابداع وتطور في هذا المنتدى الراقي والذي اعتز ان اكون احد اعضائه
الف شكر لك يالناعسي والف شكر لأبو راشد وعقبال ماتسوي معي حلقة يالناعسي :o

تعقيب بسيط : آمل أن يكون في الحلقة الثانية فيديو او صور للاستفاده اكثر .. شكرا لكم ياأبطال .

amma271
03-09-2011, 05:36 AM
موضوع رائع من عضو رائع و ضيف رائع

الله يقويكم جميعا

Heartbeat
03-09-2011, 08:04 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

فكرة رائعة وبادرة طيبه اخي الناعسي
والآسئلة رائعة ومنطقية
حيث انها مقابلة خاصه , لمعرفة اللاعب وآرائه الشخصية في اللعبة

والكابتن ابو راشد بارك الله فيه كلنا نعلم من هو ابو راشد وخبرته الواسعه في هذا المجال ومواضيعه المميزة الكثير
ولكن كان الله بعونه لأنه الان يحمل مسؤولية كبيرة في المنتدى بشكل عام
وليس قسم كمال الاجسام فقط , ولذالك لابد من ان تقل مشاركاته حتى اني تمنيت ان يعود لمنصبه القديم :)
حتى نستفيد منه أكثر -_-

ميعرو
04-09-2011, 01:50 PM
تسلم على الموضوع
والله يعطيك العافية اخوي ابوراشد على صراحتك .

GNC
14-09-2011, 02:27 PM
الله يوفقك ياكابتن ..

" اللهم ياحي ياقيوم انك ترزقه على قد نيته وتوفقه وتكتبله بكل خطوه سلامه وترزقه مبتغاه اللهم امـيـن "

speed nawaf
14-09-2011, 03:26 PM
فكرة حلوة جدا
موفق