المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفائدة الصحية لقطع النوم لإداء صلاة الفجر



Heartbeat
18-09-2011, 11:01 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا
خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين
بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية جاء ذلك التأكيد
ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن
وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض
ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي
سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة
وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد
الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين
وبخاصة الشريان التاجي وانسداده ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها
حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه
حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات
حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل،
وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم
والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة
يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميًَا

تحياتي وامنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية

صارم
05-10-2011, 11:53 PM
جزاك الله الجنة اخوى الغالي فارس وكتب الله اجرك .

وراك وراك وين ماتروح بالاقسام :)

Heartbeat
05-10-2011, 11:59 PM
جزاك الله الجنة اخوى الغالي فارس وكتب الله اجرك .

وراك وراك وين ماتروح بالاقسام :)


ياهلا بأخي الصارم
يشرفني ان تكون ضيفاً دائماً في مواضيعي
وجزاك الله خيرا انت ايضا
على تفاعلك وبارك الله بك
وشاكر لك مرورك وتعليقك

هــمـسـة
21-12-2011, 06:11 PM
سبحان الله المعجز في تدبيره وشرائعه وأوامره
ما من شي أمرنا الله به إلا ومن ورائه نفع وفائدة
يقف المرء مذهولا أمامها
جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع
دمت بخير

Heartbeat
21-12-2011, 07:41 PM
وإياك ان شاء الله
بالتأكيد لا يأمرنا الله بشيء فيه ضرر
ولكن الناس لا يفقهون
شكراً لمرورك

ام ابـراهيم
22-12-2011, 11:16 AM
شكرا لك اخي
لكن الموضوع تم طرحه في قسم الصحة العامة

ها هو الرابط

http://www.montada.com/showthread.php?t=696252

Heartbeat
22-12-2011, 11:58 AM
شكراً لك على اخباري

ولكن الموضوع طرحته منذ 3 شهور تقريباً
مالفائدة من اخباري الان
اين كنتي منذ 3 شهور:)

حتى ان اخر مشاركة قبل شهرين
وكما تعلمين ممنوع رفع او الرد على اي موضوع اخر مشاركة له قبل شهرين :)
واقصد انه شبه مغلق وممنوع حتى الرد على الموضوع بما انه مر عليه شهرين :)

على العموم الموضوع طرح في قسم اخر
وانا نقلت الدراسه هنا لأنها تتحدث عن صلاة الفجر
شكراً لكِ مرة اخرى

ام ابـراهيم
22-12-2011, 12:20 PM
شكراً لك على اخباري

ولكن الموضوع طرحته منذ 3 شهور تقريباً
مالفائدة من اخباري الان
اين كنتي منذ 3 شهور:)

لن أقول لك أين كنت ؟:09:
ههههههههههههههههههههههههه

على العموم مشكور على الموضوع
و جزاك الله خيرا

Heartbeat
22-12-2011, 01:24 PM
وإياك ان شاء الله

العفو اختي استغفار
لو تذكرت ان اختي نعومة الاحساس كتبت الموضوع في قسم الصحة العامة
كنت استأذنتها بنقله هنا , لأن الموضوع مهم جداً ويستحق ان ينقل هنا