jkd1
19-09-2011, 04:35 PM
السلام عليكم
أحبتي بالنسبة لكمية الجلوتامين الموجودة في الوي بروتين هي 5 جم
هل هي كمية كافية والا لابد من من منتج جلوتامين لفترة التنشيف؟
اذا لازم ماهو أفضل منتج جلوتامين وكيفية استخدامه وهل ممكن خلطه مع البروتين مع الحليب أو الماء ؟
ولكم جزيل الشكر
أحبتي بالنسبة لكمية الجلوتامين الموجودة في الوي بروتين هي 5 جم
هل هي كمية كافية والا لابد من من منتج جلوتامين لفترة التنشيف؟
اذا لازم ماهو أفضل منتج جلوتامين وكيفية استخدامه وهل ممكن خلطه مع البروتين مع الحليب أو الماء ؟
ولكم جزيل الشكر