lLAMAHE
20-09-2011, 07:39 AM
انا عمري 22 ولي فترة اتمرن حديد
ومشكلتي اني اعني من مشاكل بشكل جسمي ماادري كيف احلها....
وبحثت كثير بالنت ووجدت جسم لاعب مثل جسمي...واعاني من نفس العيوب..
http://im3.njm5.com/13164928441.jpg (http://njm5.com/)
اولا:: الظهر او الاكتاف ااذا تمرنت احسه يبرز كثيررر ويطلع جسمي كانه بشع وغير متناسق مع باقي العضلات...
ثانيا::المشكلة الاكبر واللي شاغلى بالي هي البطن.....
احسن داايم ان القفص الصدر عندي رايح قدام مثل اللاعب ولااادري وش الحل؟؟.....
مع اني كنت اعتقد اني الوحيد بالعالم اللي عنده هالعيب..لاني ماشفت احد الا جسمه طبيعي..
وداايم احلم ببطن وعضلات مثل كذا...
http://im3.njm5.com/13164932981.jpg (http://njm5.com/)
واتمنى احد يفيدني...
هالمشكلة شاغلة بااالي من زماااااااااااان....
ومشكلتي اني اعني من مشاكل بشكل جسمي ماادري كيف احلها....
وبحثت كثير بالنت ووجدت جسم لاعب مثل جسمي...واعاني من نفس العيوب..
http://im3.njm5.com/13164928441.jpg (http://njm5.com/)
اولا:: الظهر او الاكتاف ااذا تمرنت احسه يبرز كثيررر ويطلع جسمي كانه بشع وغير متناسق مع باقي العضلات...
ثانيا::المشكلة الاكبر واللي شاغلى بالي هي البطن.....
احسن داايم ان القفص الصدر عندي رايح قدام مثل اللاعب ولااادري وش الحل؟؟.....
مع اني كنت اعتقد اني الوحيد بالعالم اللي عنده هالعيب..لاني ماشفت احد الا جسمه طبيعي..
وداايم احلم ببطن وعضلات مثل كذا...
http://im3.njm5.com/13164932981.jpg (http://njm5.com/)
واتمنى احد يفيدني...
هالمشكلة شاغلة بااالي من زماااااااااااان....